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コーヒーは体を冷やすと聞きましたが・・・・
ShaneOMacの回答
- ShaneOMac
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冷えるかどうかは分かりませんが、利尿作用があります。コーヒーを飲んだら飲んだ分以上にトイレが近くなりませんか？利尿作用とダイエット効果の直接的な関係については分かりませんが、水分を出す効果があることは確かですし、悪くはないかもしれません。
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