• ベストアンサー
  • 暇なときにでも

妊娠してどんどん痩せた方いらっしゃいますか?

現在17週目の妊婦です。 生まれたときから太めだったので、毎日体重計に乗るのが嬉しいのですが、本日で妊娠してから6kg痩せました。 つわりが始まってから暴飲暴食をやめ、ケーキ等の甘いものを一切食べなくなったのもありますが、胸やお腹がどんどん大きくなるのに、なぜか痩せていきます。いまのところ、病院では何も言われてませんが、少し不安になってきました。雑誌等を見ても、私と同じ時期の方はだいたい1~2kg体重が増えていらっしゃるようです。 私と同じ体験をされた方がいらしたら、アドバイスをお願いいたします。

noname#27215
noname#27215

共感・応援の気持ちを伝えよう!

  • 回答数7
  • 閲覧数106314
  • ありがとう数29

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • 回答No.4
  • pereire
  • ベストアンサー率51% (18/35)

先月第一子を出産したばかりの新米ママです。 私も妊娠で体重が減ったおかげで、20代前半の頃の体型にもどりました。 5週目あたりからつわりが始まり、吐いたり寝込んだりということはなかったのですが、 うそのように食欲がなくなり、吐きはしないものの時々ウェっと吐き気を催したりといったかんじで 5ヶ月くらいまでそんな状態が続いたのです。 徐々に体重が減って、妊娠前より5キロほどマイナスになった時点で徐々にお腹が大きくなり始め、 そこから少しずつ体重が増え、出産直前でちょうど妊娠前の体重に戻り、そして出産。 産後1ヶ月がたった現在は妊娠前の体重より5キロマイナスで落ち着いています。 病院では、余計に脂肪をつけすぎるとお産が大変になるからなるべく増やさないようにと言われていたので 後期になってからは、健診の度に「偉いわねぇ」と褒められましたよ。 お腹の赤ちゃんが順調に育っているなら問題ないです。 ただ貧血には注意してくださいね。 うちの子は標準サイズで問題なく元気に育ってますよ。 お産が済んだらすぐ骨盤をぎゅっと締めていたので開いた骨盤も順調に戻り、 妊娠前よりかなりサイズダウンできました。 余談ですが、 今まで便秘と言うものを経験したことがなかったのですが、 妊娠して食事が変わったせいか、ものすごい便秘になりました。 週に1度薬で出す以外は自力では全く出せなくなってしまったので、 8ヶ月末まで仕事をしていた私は週末は家にこもって下剤で出す!という生活でした。 でも、出産した翌日から腸が活動し始め、妊娠中がウソのように今では快便です。 不思議ですねぇ。 妊娠中はあまり神経質にならず ゆったりとした気持ちで過ごしてください。 産後の子育てはは想像以上にたいへんですよ~

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からのお礼

ぺれいれ様☆ とても御丁寧な回答、ありがとうございました。 出産一ヵ月後でマイナス5kgなのは、母乳をあげていらっしゃるからですか? 私も便秘知らずできたのに、現在は便秘で苦しんでます。便秘って苦しいですねぇええ。妊娠中は、ゆったりした気持ちが大事なのですね。。。もともと人の言葉に敏感でしたが、最近人の言葉がグサグサ心につきささってナイーブになってます;-;。赤ちゃんに悪いとわかりつつ、ストレスをうまく解消できてません。 でもこのサイトでいろんな方に支えらて、本当に癒されます。本当にありがとうございました。

その他の回答 (6)

  • 回答No.7

もうすぐ5ヶ月になる男の子の父です。 ウチの奥さんも妊娠中は体重が減り続けましたよ。 NO.1の方によく似ていて、中肉中背で妊娠8ヶ月目までつわりが ありました。 体重の変化は 妊娠初期:子供が大きくなっているのに体重が減り続ける 妊娠中期:子供が大きくなっているのに体重増えたり減ったり 妊娠後期:子供も奥さんも体重増加! ざっくり分けてこんな感じでした。 NO.1の方と同じく妊娠初期の時はお医者さんから必要な栄養は 足りているから体重が減っても心配いらない。と言われていました。 ただし、ウチの奥さんは8ヶ月目でつわりがなくなると食べること が楽しくなり、体重の増え方が少し激しくなりました。グラフで 書くとグイッと体重曲線が上向きになり、お医者さんから「このま ま増加すると妊娠中毒症になる!胎児の命にかかわる!!」などと さんざん説教されて怒って帰ってきたのを覚えています。 「やっと、本当にやっと食べられるのになんなの!あの言い方! 私が赤ちゃんのことをないがしろにしているような言い方!!」 ・・・プリプリでした。 後は和食中心に自分が食べたいものを作って、体重コントロール して元気に赤ちゃんを産んでくれました。 回答の結論は ・今は体重が減っても問題なし。 ・つわりがなくなってからの体重の急増に注意 ということです。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からのお礼

LILAC2003さま~☆ とてもわかりやすいご回答、感謝☆感激です。 ありがとうございました!LILACさんの他の質問者への回答も読ませて頂きましたが、文才がある優しくて楽しいだんな様なのですねーーー。奥様がうらやましいです。(うちの主人もとっても優しいですよ♪) 8カ月までのつわりは本当にお辛かったですね。私も、妊娠4週目からつわりが始まり、少しずつ段階を追っていろんな種類のつわりを体験しているので、このままずっと続きそうな予感がしてます。 でも、体重が減っても問題ないのですね。また、つわり後の体重急増にも注意してまいります。どうもありがとうございました!

  • 回答No.6

痩せましたよーーー 私も元々太めだったので先生は特に言いませんでしたが、合計で17kg程痩せました! つわりで食べられず前半は梨ばかりでした。 産まれるまでつわりだったので殆ど食べられずでした。 先生が特に何も言わなければ大丈夫だと思いますが、不安なら一度相談されてみてはいかがですか? 妊娠中に不安があると体調にも影響すると思うので、相談して安心したほうがいいと思いますッ 素敵なマタニティライフを送ってくださいね♪

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からのお礼

たんたんママ様☆ 17kg減は、すごいですね!!!ご出産直前までつわりだったのは、お辛かったですね。。。先週いきなり元気になったのに、私もここ数日また寝込んでるので、もしかして私も分娩台に立つまでつわりかも・・・と思い始めました。 急にJUICYな梨が食べたくなりましたぁっ! 御親切に、ありがとうございました。

  • 回答No.5

おお!同じです♪私ももともと太めでしたが、妊娠してつわりのおかげで6kg痩せました。そして今25週(7ヶ月)ですが、いまだに体重は一向に増えません(笑)今回は第2子なのですが、第1子のときは痩せなかったですね~。それでも5kg増で済みましたが。 私の場合は赤ちゃんもしっかり大きくなっていますし、(6ヶ月→370g 7ヶ月→720g)ボコボコと胎動も元気いっぱいなので、心配はしていません♪ちなみに、お腹もあまり出てこないですね~。いまだに妊婦だとは思われないです(笑) 体重に関しては、「きっと今まで不必要だったぜい肉が落ちたんだわ!」と思って、喜んでます♪質問者様の体調がよく、赤ちゃんも順調に大きくなっているのであれば、問題ないですよ、きっと♪ 私はこのまま-6kgのまま出産を迎えようと狙っています(*゜▽゜)ノ

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からのお礼

NAOMIU26さま~☆ ありがとうございますぅ;O;・・・・ まったく同じ方がいらっしゃると、なんだかホッとしてしまいます!赤ちゃんも順調に育ちつつ、7カ月でも体重が増えないのは、生活しやすそうでいいですね♪私も小さいままだといいなぁ。予定日が一緒の友人は、もうポッコリお腹がでてました。痩せてる子の方が、お腹がでるのかなぁと思ってました。 このまま「不必要なぜい肉を落とし」、母乳をいっぱいあげてガンガン痩せようかなぁ☆☆☆ 明るく前向きにいきます!ありがとうございました!

  • 回答No.3
  • ton1115
  • ベストアンサー率31% (634/1986)

こんにちは。出産したばかりのものです。私はもともと太めでしたがつわりが続き出産当日まではいており、検診開始から出産当日までで2キロマイナス(いったん5キロマイナスまでいったけど少し増えた程度)でした。 出産後も妊娠前より減ったまま(当然だけど)です。 病院では何もいわれませんでした。しかし・・・37週になって赤ちゃんが小さいといわれそこで初めて体重について言われました。 マイナスだから栄養が赤ちゃんにいってないのかもと。それまでは増えなくてもOKといわれていたのに・・・です。 でも別に赤ちゃんに問題がなければ増えないほうがいいのだと思います。お母さんも楽ですしね。私の場合は小さめの範囲ではなく胎児発育遅延という状態にまでなったので言われただけです。 だけど赤ちゃんは小さくても問題ない状態で生まれましたし大丈夫ですよ~。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からのお礼

とん1115様☆ 赤ちゃんがご無事に生まれてよかったですね!! お忙しい育児の合間に御回答くださり、ほんとうにありがとうございました。育児がんばってください! 私も5ヵ月後には育児をやってるなんて、イメージもできません・・;

  • 回答No.2

こんにちわ。 私は妊娠中痩せましたよ! 最初3ヶ月くらいはつわりがひどくて痩せました。 その後2ヶ月くらいはつわりが治りたくさん食べてしまい体重が増え、これはマズイと思い食事に気を使うようになったらみるみる痩せました。(体脂肪が減りました。)でもおなかの赤ちゃんは順調に育っていました。 臨月おなかはでーんと大きくなりましたが腕や足は妊娠前よりスッキリしてました。今10ヶ月の娘がとっても元気です。 質問者様がもともと痩せ型である場合はちょっと体重を増やしたほうがいいのかもしれませんがそうではなく、お医者様にも検診で何も言われていないようなら大丈夫ではないでしょうか? ただ食事はバランスよく食べてくださいね。フラフラしたりしたら危ないので。 無事生まれることを祈ってます。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からのお礼

あんぱん24さま☆ 私もアンパン大好きです♪ 妊娠前より手足がスッキリされるくらい、食事に気をつけられて素晴らしいですね!私はすでに毎日フラフラして、立ち上がると10秒程吐き気を我慢しながら立ちつくしてしまいます。鉄の摂取量を増やしてみます。ありがとうございました!

  • 回答No.1
  • qoo3027
  • ベストアンサー率25% (37/143)

こんにちは! 私は元々中肉中背(153cm、45kg)だったのが妊娠、出産で痩せてしまいました。 出産までに増えた体重は+4kg程度でした。 つわりが長く8ヶ月くらいまで食べられなくて、-3kgくらいになって それから増えたので結果+7kgになるのかな? 病院で何も言われないのでしたら大丈夫かと思います。 あたしも8ヶ月頃までは+3kgくらいだったと思いますよ(減ってから) 臨月になると急に増えます(笑) もう食べたもん全部肉になってるんじゃないか?ってくらい。 先生いわく、『胎児が小さいうちはまだ必要な栄養も少ないのでお母さんが食べてなくても優先的にその栄養を摂るから大丈夫』とのことでした。 まだ17週ですもんね。これからゆっくり栄養を摂ってあげてください。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からのお礼

goo3027さま☆ つわりが8ヶ月まであったのですね。臨月になると急に増えるんですね><!これからゆっくり栄養を摂ってまいります。妊婦の献立見るだけでも吐きそうですが・・・ 応援ありがとうございました!!

関連するQ&A

  • 体脂肪が減ったのに体重が増加しました!!!なぜでしょう??

    体脂肪が減ったのに体重が増加しました!!!なぜでしょう?? ダイエット中です。食べる量も減らして、フラダンスも通っています(しかもおとといは5時間のレッスンで汗だくになりがんばりました><) ほぼ毎日仕事帰りに30分ぐらい歩いています。 なのに、今日体重計に乗ったら、いきなり2kgも増えていました;; 今週は特に運動をがんばったのに、なぜでしょう??でも体脂肪は3~4%ぐらい減っています。特に暴飲暴食もしてないのに、すごくショックです。どうすればいいでしょうか??

  • 2日で5キロ増!(T▽T)

    この週末、呑み会が重なって暴飲暴食をしてしまいました。 ら! 2日で体重は5キロ増、ウエストは10センチ近く増えてしまいました。 朝・昼は軽くしてたのに、夜だけでこんな…Σ( ̄Д ̄;)がーんっ! もともと、ちょっと食べ過ぎると、お腹がすっごく膨らんで妊婦のようになってしまうのですが、出すと(笑)元に戻ってました。 たるんでいて伸び縮み自在な腹って感じでしょうか… これからの季節、呑み会も増えます。 どうしたらこんな風にお腹の出ない身体になれるでしょうか…

  • 暴飲暴食やめたいです

    中2です 中2です 12月くらぃから暴飲暴食でそれ以前から も体重ゎ少し増えていたのですが、せっ かく夏に痩せたのに最近の暴飲暴食で、 体重が夏より2キロ増えました… 暴飲暴食やめたぃのですがどうしてもと まらないですどうしたらいいでしょう か? 回答お願いします。 現在は154センチ53キロです

  • 暴飲暴食

    最近、暴飲暴食のせいか、体重が3kgほど増えました。 暴飲暴食前の食生活にすれば元に戻れますか? ご回答よろしくお願いいたします

  • 食生活

    近頃暴飲暴食が続き、体重が3kg増えました。 ですが、運動をして元に戻しました。 それからは、暴飲暴食はやめて普通の食に戻しました。 ちなみに戻してから、2日目です。 ですが、体重は前の様に維持できず、徐々に増えてしまいます……。 このまま増えていってしまうのでしょうか……

  • 暴飲暴食がやめられません。

    暴飲暴食がやめられません。 仕事や私生活のことで色々とうまくいかず、それを相談できる友人や知り合いもいません。 そのため、暴飲暴食に走るようになってしまいました。脂っこいものやお菓子等をかなりの量をたべてしまいます。一時的に気持ちは満たされても、後から後悔や罪悪感のような感情が込み上げてきます。 体重もかなり増加してきていますが、自分が精神的に弱いせいもあり、暴飲暴食がやめられずにいます。 暴飲暴食を止めていくにはどうしたらいいでしょうか?

  • 腹筋したら

    最近暴飲暴食がひどくて 体重が増えてしまい、腹筋運動などを毎日してました。 そのおかげかウエストとかすっきりして お腹もへっこんだから、体重も減ったかなと思ったら 体重は少し増えました。 筋肉がついたからでしょうか?

  • 暴飲暴食の定義を教えてください

    暴飲暴食の定義を教えてください。私はお腹がすいていると、つい早食い・大食いをやってしまいます。また、のどが渇いていると、つい水やお茶を多く飲んでしまいます。 これらは胃にとって良くないとわかっていてもやってしまいます。これらのことは、暴飲暴食と言えると思いますか?

  • 短期間でのお腹の肉を・・・

     12月になっての暴飲暴食のせいで、体重4kg増。大台の50kgに。体重増も困ってますが、 「何より、お腹が・・・(元々余分にお肉ついていましたが、今、ポッコリ?つまめば、けっこう厚め。)」  24日に、遠距離にある彼ともう久々の気合の入ったX’masの為に、スレンダーなワンピース購入しました。  が、このままでは、お腹が。(購入時は、まだ、お腹のライン大丈夫でした)・・・  暴飲暴食(どちらかといえば、お酒の飲みすぎ)反省ですが、本当にわずかの間での、お腹の肉を取り、お腹まわりを細くしたいのです。  無理を承知の上、お力お貸し下さい。お願いします

  • 妊娠2ヶ月で、もうお腹がポッコリ・・・

    三人目妊娠中です、5週目に入りました。 上二人も初期から“食べつわり”で、めきめき体重が増え大変な思いをしました。 今回が一番ひどい“食べつわり”みたいで。。。 お腹がすいて・すいて、食べたくて・食べたくてって感じで 食べていたら、すでに体重も2kg増え、お腹も出てきました(脂肪ですね) まだ3ヶ月にも遠いこの時期に、もうマタニティを着ないといけなくなりそうです(>_<) あと、胸が張っていてブラもキツくなってしまいました。 もともと胸は小さいのですが、太ったからキツイのかもしれません・・・ こんなに早くお腹が出てくるなんて、やっぱりおかしいですよね!? 便秘気味なのも影響しているのかな。 みなさんはこんな悩みありませんでしたか??