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マラソンする彼氏のサポートって…
genmai59の回答
- genmai59
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まず、走る彼をかっこいいと言って、認めてあげてください。ランナーにとって、せっかくがんばってトレーニングして進歩しているのに、身近な人に認めてもらえないほどつまらないことはありません。 ただし、ほかの人と比べて速い遅いと比較するのは厳禁です。走る前の彼よりも、走り始めたあとの進歩をほめてあげましょう。もし不本意な記録がでても、「それでも42.195kmも走ったなんてすごいよ」と言ってもらえるだけで、「じゃあもっとやってみようか」と意欲がわいてくるでしょう。 また、大会のときなどは、できれば応援に行きましょう。マラソン大会では、知り合いを応援できるのは一瞬ですが、ほかの人を応援したりしていると、けっこう楽しいものです。 知識は中途はんぱに覚えるよりも、彼やそのコーチをしてくれている友だちにいろいろ教えてもらうようにしたほうがいいと思います。
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