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夜尿症

partsの回答

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回答No.4

これは、重度の夜尿症だったようですね。 大人でも、全体の1%以上が毎日もしくは定期的による失禁をしてしまうというデータがあります。これは、あなただけが特別になってしまうというわけではありません。 ちなみに、夜尿症にはいくつかパターンがありまして、先天的にあるものと後天的にストレスなどから来る物もあります。 また、先天的な場合は抗利尿ホルモンと呼ばれる睡眠中に尿の生成を抑える物質の生成が未熟名場合や少ない場合。(朝起きたときに最初にする尿の濃さが薄い) そして、膀胱に尿をためる能力(我慢尿)が少なく、あふれてしまう場合。(昼間もトイレが近く、失敗しやすい) そして、混合型でホルモンと我慢尿が少ない場合。 これらから、なることが分かっています。 だからといって、それがどうであるから、克服の方法は・・・と簡単には行きませんが・・・ まあ一つの手としては、睡眠前及び夕食時の水分接種をできる限り避けることですね。ただ、これは夕食などによって難しいですね。あとは、寝る前に必ずトイレに立つこと。睡眠前は体を冷やさない、寝るときも体を温めて就寝すること。 ほとんど直っていると解釈できるようですから・・・ここから先はよほどひどい場合や不安な場合は、 病院には1度しか行っておられないようですが、もう一度病院に行かれることをお奨めします。 ただ、普通の病院では残念ながら、なかなかストレスでしょうとか、直りますよという簡単な物で終わってしまいますので、夜尿症専門医のいる病院(夜尿症外来やおねしょ外来がある場所)に行くのがよいでしょう。 最近は、夜尿症に効く薬(直接作用するわけでもないですし、みなさんが確実に改善するという物ではないですが)もあります。この薬を使うことで効果があるなら、旅行中に使うことである程度抑えられます。 ひどいなら一度、そのような病院に思い切って相談されてはいかがでしょう。 http://www.geocities.co.jp/HeartLand/1338/ http://www.onesyo.net/ 専門の方のサイトではないですが、下のページもいいでしょう。 http://www.geocities.co.jp/HeartLand-Cosmos/1690/ http://www.geocities.co.jp/SweetHome/6588/index.html 後は、どうしてもという場合に、ばれないように夜尿用のパッドなどを非常用に使うですかね。まあ、これはどうしても不安が拭えない場合に限りますが、失敗を見られるよりはうまくこのような物を利用してばれない方が良いですね。 ただ、現在どの程度の失敗があるのか分かりませんし、週に1度やそれ以下であれば、まず、あまり心配しないこと。そんな簡単にはいかないでしょうが、すぐすぐ修学旅行がないなら今から寝るときにトイレに行く、体を温めて寝るなどの習慣をつけて、少しでも失敗を減らし、自身をつけましょう。 以上です。 良い修学旅行になると良いですね。 それと、歯ぎしりについてですね。 これは、歯科ですね。 歯並びが悪い方の歯ぎしりならば 効果があるとされるのは、かみ合わせの矯正ですね。歯のかみ合わせで上下の歯の一部の高さに以上があり、上の歯と下の歯をかみ合わせたときに一部の歯のかみ合わせが一致しない場合などに高さを合わせるために歯ぎしりで摩耗させ強制的に合わせているともいわれます。歯並びを直すことで改善するケースもあります。 もう一つは、夜尿などから来る不安やストレスですね。 かなり前者の心配をされているようですから、これも、可能性の一つです。 http://hirokawa.net/dent/hagisiri.htm http://www.healthnet.jp/kentele/pages/1998/09/9809thu.htm いかがでしょう。

noname#2239
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