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もう嫌です
2005_-の回答
- 2005_-
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NO３の者です。 もう心療内科には行っているんですか？すみません。 ＞一時期凄く酷い頃に比べれば良くなった 私は今もうつっぽくなったり不安になったりする時もありますが、 「あの時よりは良くなってるから必ず治る！！」って 思うようにしています。 自律訓練法ってご存知ですか？自信がわいてくる不思議な方法です。 自分で簡単にできますよ。ＵＲＬ載せておきますね。 自分の以前の経験から、不安な気持ちは本当によく分かるので あなたにはぜひ元気になってほしいです！
noname#22448
noname#37852
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