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立ち仕事の足の疲れ改称方法は？
cristalleの回答
- cristalle
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はじめまして！ 足の疲れって辛いですよね～(T-T) フラミンゴのように片足づつ立ったりしても我慢が出来ないことがありますよね...。 以前、立ち仕事の方の足ツボマッサージの質問に答えたことがあります ご参考になれば…と思い載せておきます あと、付け加えとしては立ち仕事による足の浮腫みはリンパの流れが悪い事が原因の一つにあげられるそうです お風呂でのマッサージの際には、足の付け根をマッサージしたり お風呂上りには、足を150度位開いて座り（その際、つま先は上に向けて90度に） 腰を丸くせずに背筋を伸ばした状態で前屈をする これを根気強くやっていくとリンパの流れが良くなるそうですよ お大事に～☆(^－^)ゞ
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