自分を許して、楽にしてやりたいのですが

質問

私は人付き合いが苦手で、クラスに話せる人がほとんどいない状態になってしまった高１女です。
自分はダメだと思い続けて、なにかしなきゃいけないと思い、毎日走ったり勉強を頑張ったりしました。持久走校内１位になったし、勉強も結構上位の方まできました。とにかく立派になっちゃろうと思ってました。けど、がんばって結果を出してみて、全然満足して無いどころかものすごく疲れてしまいました。立派になろうとして自分を縛り付けてました。
やっぱり無理矢理自分にさせたことは、楽しくも何ともないし長続きしないと思います。だから元の自由だった自分に戻してやることが必要なんだろうなと何となく思いました。今の自分を許してやる、認めてやる事が必要だと思うんです、リハビリってやつです。
でも自分の性格の基本的な部分は好きだけど、周りを気にして一言も喋れなくなる自分は嫌いだし、進学校だから勉強しなかったら頭に半端なく罪悪感が沸いてくるし、部活もうまくいかないとイライラします。今この瞬間も勉強しなきゃって思ってるし、クラスで話ができない自分はここの皆さんにも嫌われはしないだろうかとか考えてます。こういう気持ちに振り回されて行動するのは嫌なんです。どうしたらいいんでしょうか？

文章力がないのでわかってもらえるか心配ですけど・・・。お願いします。

回答No.14

noname#30547

何だか2年前の自分を見ているような、そんな気持ちになりました（苦笑）私もあなたのような強い葛藤と、自己嫌悪を繰り返していた高校生でした。

私の場合、なんですけどね。

私が入学した高校は中学よりも規模が10倍の、辺りでは有名なマンモス校でした。市内ではトップ校だったかな？
入学してからは、本当に毎日劣等感の日々です。スタイルが良くてかわいい子ばっかりだし、どの子も皆キラキラしてました。私の中で段々それが「ふつう」になっていって、そうではない自分はダメな奴になりました。
とにかく「ふつう」になりたくて、バイトもやってみたし部活もやってみた。でも体を壊してしまいました。太っている自分が嫌で溜まらなくて、10キロ減量したはいいが、なぜか空しさだけが心を埋め尽くしました。

高校卒業して、今なら分かるんですよね。あー…あたしすっごい無理してたんだなって。だけど気づくのが遅過ぎました。
早くに気づいていたら、もっと自分にゆとりを持てて楽に生きれたかもしれないって。

でもあなたは気づいています。このままじゃいけないって。だから大丈夫だと思います。気づいた途端にすぐに変わるか、といったらやっぱりそれは無理だと思うけれど、少しずつ少しずつ楽な自分でいられると思うのです。

あたしは自分なんて消えた方が良いに決まってる、って思っていたけれど、今はこんな自分でもちょっとは好きかなって感じです。

いっぱい辛いこともあると思うけれど、時間はたくさんあるから、もっとあなたのペースで高校生活を楽しんでみてください。
自分に正直でいることって、なかなかできないけど、できると楽になれると思います。

お礼

辛かったですね。
私の場合は気分が悪いときは「お前暗いな」って声が聞こえて、気分のいいときは「何調子に乗ってんの？」って声が聞こえるんです。地獄です。
回答者さんが今は自分のことを少し好きと言われているので、なんだか救われる思いです。良かったですね。
自分のペースって大切ですね。実感しました。もともとマイペースは得意技だったので、これからは楽にいこうと思います。