自分を許して、楽にしてやりたいのですが

質問

私は人付き合いが苦手で、クラスに話せる人がほとんどいない状態になってしまった高１女です。
自分はダメだと思い続けて、なにかしなきゃいけないと思い、毎日走ったり勉強を頑張ったりしました。持久走校内１位になったし、勉強も結構上位の方まできました。とにかく立派になっちゃろうと思ってました。けど、がんばって結果を出してみて、全然満足して無いどころかものすごく疲れてしまいました。立派になろうとして自分を縛り付けてました。
やっぱり無理矢理自分にさせたことは、楽しくも何ともないし長続きしないと思います。だから元の自由だった自分に戻してやることが必要なんだろうなと何となく思いました。今の自分を許してやる、認めてやる事が必要だと思うんです、リハビリってやつです。
でも自分の性格の基本的な部分は好きだけど、周りを気にして一言も喋れなくなる自分は嫌いだし、進学校だから勉強しなかったら頭に半端なく罪悪感が沸いてくるし、部活もうまくいかないとイライラします。今この瞬間も勉強しなきゃって思ってるし、クラスで話ができない自分はここの皆さんにも嫌われはしないだろうかとか考えてます。こういう気持ちに振り回されて行動するのは嫌なんです。どうしたらいいんでしょうか？

文章力がないのでわかってもらえるか心配ですけど・・・。お願いします。

回答No.7

samavi

通りすがりの者なのですが、ざっと読んでみて昔の私のようで、思わず足を止めてしまいました。
人生においては私はまだ若輩者の部類ですが、質問者さんには一言アドバイスを言えるかなと思いました。

中学・高校のときというのは、誰もが質問者さんのようなことを考えてます。一見人気者とか、勉強ができる人でも、どんな人でもです。でもそれは、後になって思えばという話で、私も当時は、人にこう言ったらこう思われるじゃないかとか、そういう周りからの反応が怖くて、気の利いたこと一つも発言できませんでしたし、それは人付き合いが苦手だから、自分だけがそうなのだと思っていました。

立派になろうとして、努力した質問者さん、すごくすばらしいと思います。私は持久走が苦手だし、勉強も集中力が続かないし、ちゃんと結果につながっていること、私はすごいなと思いますよ。

でも、自分にとって気持ちのいいこと、楽しいことではなかったとしたら、そんなにがんばる必要もないと思います。がんばらなくていいんですよ。ムリすることもないし、焦ることもないです。こうしなくちゃ、ああしなくちゃって思うことの中に、無理やり自分をはめなくても私はいいと思います。

学生時代（特に中学・高校時代）って、何というか多数決が絶対というか、ムリに自分を合わせてしまいがちなところがありますよね。（特に女子は・・・）でも、自分はこう思う、って、自分のペースでいれたらすごいことだと思います。

質問者さんがこうして悩んで（？）いること、絶対に無駄ではないと思います。私もそうでしたから。まだ高1生とのことですから、まだまだ高校生活はありますよね。（私的には、とってもうらやましいけど）
今後、自分にとって気分がいいことかどうか、自分で判断して行動できるといいですね。

お礼

回答ありがとうございます

みんな似たようなことを考えてるってのは何となく分かります。というか最近分かるようになってきました。
けど、やっぱり頭の芯にあるのが自分は生まれつきと言うか、性質的に嫌われる人間なんだって考えです。一人の時はそうでもないけど、人前に出るとすごくそう思えて大変です。
こんなに頑張ってた理由は父のことに関する劣等感だとカウンセラーの方に言われました。父は友達が少なくて嫌みで子供っぽくて私は父がすごい嫌いなんです。嫌ってる内にだんだんお父さんと同じ言動をするようになった自分のことを嫌いになりだして、自分が冷めた目で父を見ているように周りの人も自分をそんな目で見ているんじゃないかと思ってしまうんです。だからいい人になろうとしたんだと思います。
しかもお父さん別に悪い人じゃないんです。だからよけい自己嫌悪で・・・。これはおさまる時はくるんでしょうか

はい。無理しちゃダメですね。しんどかったです。この一年でホントよく分かりました。