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セキが止まらなくて寝不足ぎみです。どうすればいいでしょうか。
mkko89の回答
- mkko89
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つらいですね。 私も12月に風邪を引いて熱をだしてから、喉がとても痛く、喉の痛みが引いてからも1ヶ月近く咳が止まりませんでした。 特に、話続けたり、あとはbe-lovedさんと同じように、寝ようとすると絶え間なく出続け、苦しかったです。2日ほど声がでなくなったりもしたした。 私は「ルルのど飴」など、風邪薬もあるのど飴をなめていましたが、これは1日3回とか、何時間置きとか決まっているので、その他には、冷たい飲み物を飲んで潤したり、市販ののど飴（カンロの梅のど飴とか。←個人的に好きなだけ）をなめていました。 夜寝るときには、咳止め薬を飲んでいました。 これも1日3回と決まっていたのですが、夕飯の後だけ飲んで、これが良く効き、よく寝られましたよ。 あくまでもこれは私の経験なので、本当は病院に行かれるのが一番だと思います。 長くなってすみません。
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