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継続的に傷付けられた心の代償
どうしてもどうしても許せない人間がいます。 いつもいつも頭に浮かんできて苦しくてたまりません。 相手は自称気の強い女です。話をすると自分自身のとった行動や言動が私を傷つけていたという自覚はあるようです。しかし私が謝罪を要求しても『それぐらいのこと誰でもやってる』『何で私だけがそんなこと言われなきゃいけないんですか』挙句の果てには『いじめですよ』なんて言い返される始末です。 以前勤めていた会社で同じ部署にいた女性で30歳で入社してきました。人からはテンネンって言われてるようで『私テンネンらしいですから』って入社した初日に聞かされました。実際にはテンネンなんてそんな言葉でくくれる範疇ではなく入社当初から好き勝手な行動をとりいくら注意をしても改めず 在職中はかなり手をやかされました。キツイ事を言ったんですが全然こたえず、「脳に障害があるのか！！」とまで叫んだくらいです。（言った私も私ですが） 人が多くいる部署だったら相手をしないこともできたんでしょうが、三人しか人がいない部署だったためその女と一緒にいる時間が長かったのが悔やまれます。でもテンネン女て何をやっても許されるんでしょうか？ アドバイス及び意見を聞かせて欲しいんですが、どうしたらこんなことで毎日毎日イライラしている自分を救うことができますか？ 夜中にタクシーをとばして行って半殺しにしてやろうかなどと頭に浮かんでくることもあります。また、いま自分は他人の訴訟を手がるような事を仕事としています。法律家が私怨で法律を逆手にとり利用することについてどう思われますか？ 普段依頼人には「裁判をする時は躊躇してはいけない」などと偉そうにアドバイスしているのですが、自分のことだと冷静に判断できません。イライラしてきて上手く文章が作成できずわかりづらい文章になっていますが宜しくお願いします。
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私の場合は現在進行形です。 そんな私の解消法です。イライラが始まると、“あっ、またイライラしている。時間の無駄だからやめよう！” などと言い聞かせるにしています。同時にイメージのなかで、目の前にあるイライラの塊を左から右へ流すような想像をします。メンタルトレーニングです。下らないと思われるかも知れませんが、意外とこれ続けていると効き目ありますよ。 人間性格やモノの考え方は、意識することによりある程度変えられるそうです。普段からイライラしたりクヨクヨりしたりする傾向にある人は、免疫力が低下し病気になりやすいなどと言われます。ある程度のストレスは避けられないにしても、必要以上にイライラしたりクヨクヨしたりするのはやめて前向きに頑張りましょう。
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- shihousa
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天然には２種類います。 ●普段はしっかりしてるけど、ふとした時にかわいいミスをする人。害はない。ていうか可愛くて好印象。 ●馬鹿。 馬鹿とは言うまでもなく偏差値では計れない「馬鹿」の意味です。 馬鹿に「馬鹿」って言えないから、みんな「天然だね」って言ってるんですよ。 また、自分で天然って言う人間は大馬鹿です。正真正銘です。人から暗に「馬鹿」って言われてきてるのに気付かないで「天然＝かわいい」と思い込んでるような人なんですから。 さらに悲惨なことに、馬鹿は治りません。「馬鹿につける薬はない」「馬鹿は死ななきゃ治らない」と言いますよね。あれ、本当なんですよ。 というわけで私の結論は、馬鹿相手に裁判しても時間の無駄！です。珍しいほどの馬鹿に遭遇したのは不幸ですが、軽い事故にあったと思ったほうがいいと思います。質問者様は不幸にも事故に巻き込まれて怪我をしてしまい、治るのにちょっと時間がかかってるだけなんですよ。 イライラするかとは思いますが、どうにか気分転換できませんか？温泉に行くとか、マッサージに行くとか。温泉でマッサージなんて、かなり癒されますよ。
お礼
正真正銘の大馬鹿ですか。 言われる通りその女は自分自身のことを元気で明るい女性だと思っていました。過去に年長者から『○○さんはユニークだね』て言われたのそのように解釈していて 私が「独特のとか 唯一のとかいう意味ですか」と言ったら気分を害したようでした。誰からも明るくて元気だよねって言われるのに何でそんな事を言われなきゃいけないんだって感じです。極めつけは『一家に一台ドラえもん。一家に一台○○ちゃんって言われたことある』だそうです。そういや『○○さんと付き合う男の人は、○○ワールドに入れる人じゃないとダメだよね』なんていわれたって言ってました。まともな人間がそんなこと言われますか。またそんなこと言われても人に話さないでしょう。（本人は馬鹿だから褒め言葉ととっているんだろうけど。） 私は、あの女の遺伝子にはキズがあると思っています。人間のやることは思えないような凶悪事件を引き起こす犯罪者も同じです。いくら時間とお金をかけて教育しても矯正施設に収容しても無駄だと考えます。そんなふうに思いながら感情のコントロールが上手くできません。もっと言えばそんな女のためにイライラしている自分自身が愚か者に思えてきます。 回答頂きありがとうございました。
- heal04
- ベストアンサー率20% (29/139)
男性です。 お悩みのようですね。お答えします。 質問者様は相当、頭にきているようですね。 どうしたらイライラを押さえることができるか‥‥ まず言っておきたいのは、イライラしてしまう原因はあなたにもあるということです。 もちろん、悪いのは彼女ですが そういった人がいても、ある程度イライラを押さえられる人がいます。 それは 『他人を思い通りにすることは不可能だ』ということを知っていることです。 他人は思い通りにコントロールできなくて当たり前だということを知りましょう。 誰でも人生、自分の都合の良い人ばかりが周りにいるわけではありません。 しかし、大切なのは、あなたの足を引っ張る人もいれば あなたを助けてくれる人もたくさんいるということです。 足を引っ張る人がいると世の中の全員が自分に敵対しているように感じますが 決してそんなことはない あなたを助け、あなたと気の合う人もいるのです。 そちらに目を向けるよう努力しましょう。 他人のあらさがしをしてもいけません。 このことを知っているのと知らないとでは人間関係において 感じるストレスは大きく変わってきます。 このことを覚えてみてください。 また世界が違ったように見えると思いますよ♪ どうか苦境に負けず頑張ってくださいね。
お礼
アドバイスありがとうございます。 他人に自分の価値観を押し付けようとしてもしょうがなうですよね。頭ではわかっているんですよ。
- toturenzu
- ベストアンサー率31% (623/2000)
以前、ということは今は毎日顔を合わせることは無いのですよね。 自分で言うのもお恥ずかしいのですが、何かを人に言われると何年経っても忘れません。その時に思いっきり言ってやれば良かったのに言えずにいた場合は尚更です。 これは自分の中での解決法なのですが、今同じ状況ならどういう行動をとるか頭の中だけで考えます。で、頭の中で「コンチク○ョー」(失礼しました) 「アンタのほうが世間知らずですよー」とさんざん言って相手が泣く図を想像します。 くれぐれも無茶な行動には至らないでください。 思うにその女性はテンネンでは無いです。 テンネンと自分を低く位置づけることで自分の仕事が上手くいかなくても、怒られないための布石で言ったのです。 「馬鹿ですから」「仕事できないですから」と変わりません。 普段の生活が、緊張感があればあるほど知らないうちにストレスが溜まります。 イライラした感情のやり場を目の前の人に当たる訳にはいきませんね。 依頼人に当たっていたら仕事になりません。 そのイライラのはけ口にちょうどいい相手が過去の憎らしい女性になってしまうのかもしれません。 ただ、いくら腹は立っても目の前にはいない。 これでは余計にフラストレーションが溜まってしまいます。 でも仕事を急に辞めるわけにはいきません。 至極簡単な回答になりますが、息抜きする何かをみつけてください。 憶測が多いです。見当違いになっていましたら、お詫びします。
お礼
自分でもが目の前にいない相手に腹立ててもしょうがないと思います。それでも今ぬくぬくと暮らしているのだと思うと・・・・。残念ながら私はイライラやストレスの原因を取り除くのではなく、代替行為によって気を紛わせるのが下手なタイプの人間のようです。もし自分が上手に憂さ晴らしのできるタイプだったらもっと要領よく生きられたと思います。 そんなことを考えいると、在職中その女ために私生活や上司に対する不満を聞いてやったり、気晴らしに食事に連れて行ってやっていた自分の愚かさが思い出されました。悲し！ 「ゼロに何を掛けてもゼロ。所詮無から有は生じない」その女に対して言った私の言葉です。分かっていながら拘わってしまって自分が悔やまれます。でもこの言葉今の自分自身の言えるんでしょうね。回答頂きありがとうございました。
- mi8222
- ベストアンサー率22% (2/9)
お疲れのようですね。質問者さんはまじめな方なのでしょうね。だからひどい人をしっかり構成させようとがんばたんでしょうね。どうでしょう・・・いまいちどのようなことをされてきたかわかりませんが、そういう人は自分が犯した心の罪はすべて返ってくるので良いことはないと思います。そういう人はある意味かわいそうな人だと思ってはどうでしょう。この先困るのはその嫌な方だろうから。あなたはあなたでやることはやったとひらきなおってみるとか。何のアドバイスにもなっていないかもしれませんが平和な日が訪れることを祈ります。
お礼
ありがとうございます。 何よりも今は、心の平安が欲しいです。
- wsws
- ベストアンサー率9% (256/2568)
諦めると言うことが大事です。 相手の知能性格を諦める。 そして残念ながら自分自身の生き方プライドをも。 法律とか裁判に携わるとありますが 当事者同士を見て何かを感じませんか。 私事ですが結論が出たことがあるんです。 質問者様の気を悪くする気は全くの無いので聞いてください。 気違いは気違いを呼ぶ。 自分の気違い性を相手に見抜かれたのかなと思い始めた今日この頃です。
お礼
回答頂きありがとうございます。 『気違いは気違いを呼ぶ』ですか、いろんな意味にとれますね。自分でも知的水準低い人間を相手にしてもしょうがないなどと（すごい表現してますが）思います。頭で理解していても感情がついてきません。もう二年以上も続いているためなんとかしたいという思いが強いです。
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とてもイライラしてしまって…誰かに聞いていただきたくて書き込みさせていただきました。 名古屋にあるソフトウェア開発業の社員です。 私の勤める部署のメンバは親身に相談に乗っていただき、本当に感謝しています。 ただ、ある一人の女性（３６歳）の方のことで悩んでいます。 その人（仮にＴさんとします）は、部署が同じで、過去には同じ現場で働いた中です。 同じフロアで働いていたときに自分の行動が気に入らなかったのかそれ以来、嫌がらせのような行動を取ってきます。 同じフロアで仕事をしたといっても、直接同じ業務案件を行ったわけではなく、席が近かったということです。 ですので、あまり声を掛けることもありませんでした。 ただ、ある日を境に妙な行動を自分に対してとるようになってきました。 それは以下のような行動です。 (1)明らかに自分の失敗であるのに、それを僕のせいにしてぶちぎれ、八つ当たりを行い悪態をつく（前述のように、全く仕事上のかかわりはないにも関わらず）。 (2)自社内で顔を合わせると、舌打ちをして顔を顰める。 (3)こちらの失敗の上げ足を取り、嘲笑する。 (4)すれ違い際に「死ねばいいのに」や「バカじゃないの」と言う。 (5)会社の会議で自分の発言の重箱をつついて、あたかも自分が傷ついたようなことを言う。 （この件を同席した他の方に相談したら、別に他人をバカにするようなことは言っていないといわれました・・・） (6)体調不良で長期休養せざる得ないときには「オマエは辞めてしまえ、バカ。辞めれば良いのに」と言われ、復帰後には「何で辞めないの？いないほうがいい」と言われました。 (7)相手により、態度を露骨に変えていき自分をバカにして嘲笑する。特に営業や、上の人へのごますりはすごく、自身より身分が低い人間との態度の格差が露骨。人間だから多少はそのような行動があるとはいえ、あまりにも幼稚すぎる。 (8)自分のことは棚に上げて、人の行動には様々な批判をする（自分には甘すぎて、人に厳しすぎる） まだまだありますが、書ききれないくらいエピソードがあります・・・ どれも人が見ていない時にやってくるのですが、私としてはあまり会話しないような（過去には挨拶をした程度）方にそこまで嫌われる理由が分かりません。恐らく、私の態度・言動が気に障ったのでしょうが、２年もの間ここまでされることを誰かにしてしま った覚えはありません。。 以前は気にしないようにと努めていましたが、その幼稚な方法にだんだん腹がたってきました。 今後、同じ部署なのでやりたい仕事も割に方向性が合うみたいなので同じ業務を行う可能性があります、私としても仕事を投げ出すつもりは全くありません その人は権力者や役職者に対して媚を売ることが異常なほどに上手いです。こちらがどんなに努力しても「そんな努力は無駄！！バカ」と言って、悪態をついてきます。
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お礼
ありがとうございます。 恥知らず女に対しイロイロと書き込みました。私に対して何様のつもりだとのコメントが返ってくるかとも思っていましたが、私の方に立ったコメントを頂き感謝しています。