失恋後の複雑な心の状態・・・

質問

２週間前、付き合って１年ちょっとの彼に振られました。
お互い２０代後半のカップルでした。結婚前提に同棲を１年。親にも同棲前挨拶に来ました。しかし彼は気持ちが冷めたというので、別れにいたりました。

始めは、ヨリを戻したいことばかりでしたから、ここ数日前から怒りがふつふつと・・・
別れ話のときに遅刻（ごめ～～んとメールが）、スポーツジムに通い始めたよとか転職するんだ！と笑みさえ浮かべて（別れ話してるんだけどなんなの？）別れ話をしていて私が承諾すると、おなかすいたからご飯食べよう、ってご飯ってのもおかしいか（へらへら）
同棲中、私が我慢していたことがたくさんあったり（細かくは書きませんが・・・）、その思いも含め、今までの生活はなんだったのか？と今になって気持ちがあふれてきました。あんなにヨリを戻したいと思っていたのに・・・

そして彼がいずれ誰か別の女の人の横でへらへらするんだ、一方私は２９歳なので出会いなんてないんだよ！と怒りが。とともに、はぁ～、このまま一生独りかな、出会いないからお見合いして妥協して（相手に失礼ですね。。。）結婚かな、と涙も流れてきます。

失恋後、怒りと将来への不安で悲しくて。こんな気持ちになったのは初めてです。いつもヨリを戻したいって気持ちばかりだったので。

こんなネガティヴな気持ち、どうしたら消せますか？こんな気持ちになる私って付き合ってきた彼に失礼ですよね？またさみしいだけで次の人！（**さんはどう？って言われても、年が10も離れてるからいやとかいちゃもんばかりつけています、最低です私）って自分も含め、なんだかこんな自分が嫌いです。

回答No.5

september_501 · ベストアンサー

初めまして、同じ歳なので我がことのように思えたので一言。

29歳の私が言うのも何ですが十分若いです。
と、いうか自分自身でまだまだ若いと思ってます(苦笑）。

確かに子供を産んで育てるならば、後2～3年が限度かな、と感じていますがそれでもやっぱり29歳という年齢はこれからまだ色々なことが出来る年齢ですよ。諦めたらそこで終わりです。

失恋や別れは、人の痛みが分かることのできる貴重な体験なので、この別れから得たものが質問者様を大きく成長させてくれたと思います。

別れてすぐに、その人の幸せを願えなくてもいいんじゃないですか？それは真剣に相手のことが好きだった証拠かな？と。真剣であればあるほど裏切られた時のショックが大きすぎて憎く思ってしまうのって当然ですよ。でも、それも時間が癒してくれます。

歳が10も上…確かに合いそうに感じなかったりするかもしれないですね、でも会ってたら以外と。って事も

自分で限界をつくらず、今はゆっくり自分の好きなことしてみてはどうですか？今は素直に自分の気持ちと向き合って、色々悩んで考えて、迷って、それでいいと思います。

質問者様と、彼とは合わなかっただけ。どちらが悪いとかどうとかでは無いのは確かです。自信持って下さいね、来年は30代突入です。さらにいい女になれるよう頑張りましょう＾＾。
今よりも、もっと素敵な女性になってますよ。

お礼

同じ年なんですね。しかし、前向きですばらしいですね。
若いですか・・・２９歳・・・
なんでも出来る！！のはわかります＾＾！！しかし「おっ！」って思える人との出会いは格段に減ったように感じます。というかないです・・・思っても既に誰かのものです（涙）そこで歳を感じるんですよね。選択肢が減りました（そんなのあなたも思われているよ！かもですけど＾＾；

私は２７歳で時がとまってほしかったです＾＾；
あのときが出会いが全盛期でした。そのときに彼とであったんですよね。周りも落ち着き合コンなんてしないのでつくずく歳を感じてしまいます・・・

自分のことをがんばりつつ、こんなに出会いってあるんだって思えるようになれればいいなと思います・・・

回答No.9

kiseki

私も質問者さんと同じ２９歳ですよ。
出会いなんてない？？
そんなことないですよーー。
私はなんにも焦っていません。
むしろ30代になってからのほうが女って綺麗になれる気がしますよ。
なので、質問者さんはこれからどんどん綺麗になっていくんだと思います。
そんな自分を大好きになってあげてください。
そんな元カレなんてさっさと頭から削除しちゃいましょうよ。
私も応援しています。

お礼

ありがとうございます！！
もう若さじゃ売れないときになってきました。
なので、それ以外で勝負しないとやばいですよね（汗）
ちょっと大人になります！！

回答No.8

carrihappy

よりを戻したかったのが
憎しみに。。それはきっと気持ちが
吹っ切れて来て彼の本当の姿が
分ったから好きだった事に腹が立ってくるんですよね！
彼を吹っ切れたのはいいけど
その気持ちもつらいですよね！
私も最近そんな事がありました
今でももしどこかで会ったらかばんで
ぶんなぐってやりたい気持ちでいっぱいです(￣w￣)　
それで29歳なんて若いですよ！
私が結婚を一応考えながら27歳の時から付き合っていて
29歳でやっぱりこいつとは性格合わないし
やめたほうがいいのかな？って思って
すごく年齢的な事でも悩みましたが
結局別れましたが
今後悔なんかしてません！　質問者さんの彼も
別れて良かったって思える男だと思います。
私は今32歳ですが28歳の彼ととても楽しくやってます
結婚はどうなるかわかんないけど
今一緒にいれるのは妥協して結婚しなかったから
だと思うし
先なんて誰にもわかりません！
きっと良い人表れると思います
お互いがんばりましょう♪

お礼

良い人現れますかね～！？
はぁ～待てません！なんて・・・（笑）
そうですね、がんばりましょう♪

回答No.7

donna13

No.１です　こんにちは
＞しかし２９歳ってほんとにこれからでしょうか・・・
私は３０代真ん中ちょいです（笑）
２６歳の時に６年間付き合いプロポーズしてくれた男に裏切られました　(^_^;)
しばらくは男性不信にもなりました
その時は質問者さんのように、「もう終わりかも・・・」なんて悲観的になっていましたが、今は心地の良い恋愛をしています
たぶん「早く次の恋愛を・・・」と目の色を変えずに、「これからは全部自分の時間！やってみたかった事をやってみよう」と色々なことをやってみたのが出会いに繋がったのだと思います
心に余裕を持つと、自然に表情が素敵になり、人も周りに集まってくるものです
今は取り敢えず一休みして、大きく深呼吸してみましょう♪

お礼

やはり、目がギラギラはいけないですよね＾＾；
気をつけます。

回答No.6

ooi820

29歳、まだまだですよお。
わたしは31でやあっと結婚しました。
30のときに結婚前提で親に挨拶したあと別れたときは
一生結婚とか出来ないだろうなあ
っておちこみました。
次の男は、、、ってその気持ちがよくわかります。
周りを見回しても
結婚相手として考えられそうな同世代の男って結婚してしまってるもの。

お見合いも、なかなか悪くは無いですよ。
何度かして見ました。（結局、見合い結婚ではないんですけどね）
自分のなかなか出会えないところの人たちと接点が出来ます。
私は親のシュミで医者と歯医者と超お金持ちのおうちの息子、しか話がこなかった(>_<)
でもそういうひとたちは
仕事が忙しくて
普通にしていたら出会うことってあまりないです。

会う前に容姿をチェックできるし
年齢もわかるし職業も収入もわかって
しかも相手が結婚する気がある（見合いって結婚するためにするものでしょ）
っていう男は
あんまりその辺あるいてませんもん。

落ち着いたら
自分の容姿を磨いて
お見合いしてみても悪くないと思いますよ。
意外とそこに運命の出会いがあるかもしれませんし
「こんなにチャンスがあるんだ」って思うことで
気持ちに余裕が出来ますよ。
気持ちに余裕があるほうがもてるし。
余裕が出来たら
彼の幸せを願うような気持ちになれますよ。
きっと。

お礼

大変お辛い経験をされたのですね。私がその立場だったらと思うと、とっても苦しくなります。
すぐに出会いがあったということ、良かったですね！

＜結婚相手として考えられそうな同世代の男って結婚してしまってるもの。
そうなんです！まさに！だから希望がなかなか見出せないんですよね・・・
回答者様はどうのような出会いで結婚へいたったのでしょうか？お見合いですか？
お見合いか・・・ちょっとまだ抵抗ありますね＾＾；
出来れば社内恋愛、友達の紹介がいいなと思いますが、そうも言っていられないので、考えて見ます。

回答No.4

adcha128

愛情と憎悪って似てるんですよ。
あんなに好きだったのに、別れたらそれがある種の憎しみに変わってしまう。
そういうもんです。
消す方法は、結局は時間しかないのですが、何か別のこと（趣味など）に打ち込んでみるのが最も近道かな。
酒も回避する方法にはなりますが、憎悪を増大させる場合もあるのでお勧めできません。

お礼

愛は憎しみと隣合わせですか・・・
この年で、やっと知りました・・・
それだけ私は彼を愛していたのでしょうかね・・・

お酒に走るのは嫌ですね。客観的に自分を見て嫌です・・・それに彼は別れてすっきりして「やった、別れてくれた！」って感じなのに、みじめですから...

今は彼の幸せを祈れません。前回の彼女も３２歳という年上で自然消滅にして捨てた（本人は捨てたと考えていない）男です。不幸になって寂しい人生を送ってしまえ！ってと思っています。そんな醜い自分も時間が経てば、相手の幸せを祈れる人間になれるでしょうかね・・・

回答No.3

leman

しばらく休みをとってみてはどうですか？。あなたはいまは考えがうまく集まっていません文章からそうそうぞうできます。近場の温泉にでもつかってみて今後のことでも考えるてはどうですか？

お礼

おっしゃる通り、いろんな思いがモーターのように頭を走り回っています。なので、時間によって考えが変わったり、急に涙が出たり、そして「へっちゃら！」って明るくなったり。私は精神病か何かか？と思ってしまうほど。
ちょっとゆっくりしますね。

回答No.2

A98JED

彼とはどうせ合わなかったんだ。
深い傷になる前で良かった。
もう我慢する必要も無い。
と思うほかありません。

元彼のことは、気持ちからリセットして
次を探すのだと、思いましょう。

２９ならまだまだ相手を見つけることは難しくないと思います。
死ぬまであと５０年もあると思えば
出会いなんて無いなんてとんでもない。

きっかけがなかなか無いならお見合いでもいいじゃないですか。
気に入った人が見つかるまで、何回しても良いんです。
自分の一生のことですもん、いろいろわがまま言ってみましょう。
それにお見合いでお付き合いするからってすぐ結婚する必要も無いですし。

足かせがとれて楽になったと考えましょう。
次はどんな人と付き合えるのかなって考えると
ワクワクしませんか？

お礼

そうですね、もう我慢することもない、毎日メールの返事がこない！なんて思わなくてすむので今はだいぶ楽です。

２９歳は、まだまだ出会いありますか！？５０年はちょっと（汗）子供が欲しいので、２～３年で出会いたいのですが・・・会社以外でってなるとお見合いかな・・・お見合い結婚なんて考えたこともありませんでした（＞＜）

＜＜自分の一生のことですもん、いろいろわがまま言ってみましょう。
はい！絶対譲れないことがいろいろあります。そして非難ごうごうかもしれませんが、顔です。かっこよくなくてもいいのです。私の好みの顔であれば。でもここは妥協すべきかな・・・
難しいです出会いって、でも足かせありで寂しいよりなしで寂しいほうがましですよね。これからの人生がんばってみようかな・・・

回答No.1

donna13

こんにちは
別れてから２週間とのことですから、気持ちがネガティブになるのは仕方のないことではないでしょうか
１年も同棲していた訳ですから、そう簡単に「はい、次の人！」と気持ちを切り替えるのは難しいですよね
でもね、２９歳はまだまだこれからですよ！（キッパリ！）
ただ、下を向いてたら出会いはありませんよ～
前を向いて歩きましょう

それから、彼の別れ話の時の態度に怒りを感じられているようですが、逆に「こんな人と結婚しなくて良かった」じゃないですか
と考えれば、少しは気持ちが楽になるかしら

お礼

別れて、彼を美化していたことが実感できました。
今までは、彼は仕事できるし語学も出来るしと尊敬の念から一緒にいたいって思ってきたかもです（あっ、顔もヒットでした・・・汗）でも結婚となるとそんな理由はいらないですよね。
結婚なんてもってのほかだとも思えるようになりました。

しかし２９歳ってほんとにこれからでしょうか・・・
きっぱり！ですか。そうですか・・・
私の会社はもう数年前から新人をとっていないので、若くても男性は３０代の後半以上。その方達を否定するわけではありませんが、私にとってお付き合いする上で年はちょっと重要なので・・・
会社じゃないとするとどこなんだろう？転職でもするか！？今頭の中が次の男は！？でいっぱいです。非常に卑しいですよね。
挑戦してみたいことはあるので、目をギラギラさせることもなく生活できるかな・・・