全てにおいてやる気が出ない

質問

最近だらだらしがちです。来月、試験があるのですが全然やる気が出なく勉強が手付かずです。友達と会う気も起こらず、家でだらだらと本ばっかり読んでます。しかも最近休日前並みに寝ても体力が回復しません。このまま引きこもりになってしまわないか心配です。皆さんはやる気が出なくなったりしたときはどうしますか？？またこんな僕にアドバイスを下さい。

回答No.2

sayato · ベストアンサー

私もその経験有です。
ほんとにやる気が出ないときってありますよね☆
私なりの対処法は、ずっとダラダラしてます！
家でずっとダラダラしてると飽きてしまって、
なんか「なんかやろう！」って気が出てきました。
こんな感じで対応しました。

お礼

回答送れてすみません。今は元気です。気持ちが晴れました。どうもありがとうございます

回答No.1

noname#15291

何か原因に心当たりはございますか？
どれくらいの期間続いていますか？

参考ＵＲＬで自己チェックできますが、注意書きにもありますように「この自己チェックは医師の診断を代用できるものではありません。あくまで、現在の精神的な健康状態の目安としてご参照ください。」という点と、当てはまるからこの病気だという決めつけも危険です。少しでも当てはまるようでしたら、気軽に病院に行かれてみてはと思います。

参考URL：

http://utsu.jp/selfcheck.html

お礼

回答遅れてすみません。どうもありがとうございました