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ストレスや悩み事があると腸に・・・
悩み事や辛い事があると、以前は胃が痛くなったりしていたのですが、最近は腸にくるようになりました。 具体的には、食べた後すぐにお腹が痛くなり、最終的に下痢をします。痛みは脂汗をかいたりするほどきついものではなく、鈍い痛みで下痢も水っぽく長い時で3日から5日続いたりします。明らかに食べ物や冷えが原因でお腹を壊した時とは違うんです。 自分なりに調べてみたのですが、はっきりした病名があるわけではなく、急性腸炎と一まとめにされているようです。原因はもちろん精神的なものだとは分かっているのですが、この先仕事中ににお腹が痛くなったりしては困りますし、胃痛よりも腹痛は場所を選ぶので、いつか大変な目に合うのでは・・・と心配です。 医者にかかることも考えましたが、原因が精神的なものである場合、治療の方法はあるのでしょうか?どうしたらいいか困っています。 治療法やどうしたらいいかをご存知の方、 アドバイス宜しくお願いいたします。
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