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胸筋と腹筋を同時に鍛えたい
胸筋と腹筋を同時に鍛えられるエクササイズツールは ないでしょうか（できればひとつの運動で）。 腰に負担になるものは出来れば避けたいと思って います。 ご存知の方、教えてください。
- soda-ice
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- tn104318
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