脚のムクミ

質問

仕事とかで、
立ちっぱなしだと足がムクミらしいですが、
これはどういう状態のことを言うのですか？
自分も長時間立ちっぱなしのときがありましたが、
たぶん無かったような・・・。
あと、
そのムクミをほっおくとどうかなるのですか？
最悪、後遺症とか？

回答No.1

mugi-choco1 · ベストアンサー

立ちっぱなしでも浮腫みますが、座りっぱなしでも浮腫みます。
浮腫むというのは血液の流れが悪くなって、足に血液がたまってしまい
パンパンにはれてしまうことです。腫れるというと病気みたいですが
それとは違うので「浮腫む」という言い方をするんだと思います。

浮腫みをほったらかしにしておくと、足がだるくなります。
朝履いていた靴が夕方にはきつくなったりして、明らかに足が重くなっているのがわかります。
後遺症とかはよくわからないのですが、肩こりと同じでマッサージをしてあげると
ある程度の浮腫みは解消されます。リンパに沿ってマッサージをするといいです。

質問者さんの場合は立ちっぱなしでも、よく動き回っていませんでしたか？
動けばある程度血液の流れは良くなりますし、また体質にもよると思います。
新陳代謝が良くないと浮腫みやすいと聞いたことがありますが・・・

そういう私は年中浮腫みっぱなしです、新陳代謝も全然良くないですし、
足だけではなく体中凝ってます・・・；；