信頼関係って・・？

質問

どうやって築くものですか？
嫉妬心や独占欲から彼を干渉しすぎたようで、ちょっとした気持ちのズレができてしまったようです。
彼を信頼し、一緒に歩んでいきたいんですが、お互い信頼し逢える関係ってどんなものですか？どのようにしていったらいいでしょうか？
参考意見をお聞かせ下さい。

回答No.4

noname#17334 · ベストアンサー

＞どうやって築くものですか？

相手の話をしっかり聴いて、頼まれたことをきちんと実行してあげることです。
これは、会社でも、友人でも恋人同士でも親子でも夫婦でも同じ。
前の結婚では、私は妻が依頼したり提案したりする中で、自分が興味のある
ことしか実行しませんでした。それでも、話に乗って動いてくれると相手はうれしい
ものです。
結婚してから、妻の依頼はたいていすっぽかして文句を言われてばかりでした。
離婚して、恋人と交際していたころは、わりあい律儀に約束を守りました。
今の妻と知り合って再婚してから、わりと頼まれたことを覚えているようになりました。
逆に妻は、忘れてもそれほどうるさく言わない人なので助かっています。

逆にやめてほしいと言われたことを隠れてやると、信頼は崩れますね。
相手のアドバイスを信じて従うのも結婚生活では大事なことです。

＞嫉妬心や独占欲から彼を干渉しすぎたようで、
嫌なことをやめて。してほしいことをして。
そういうのは、恋人同士なら当たり前のことです。
ただし、背景に思いやりがないといけません。
前の妻は、とにかく家に早く帰ってこい。早く帰ってきたら家事を手伝え。
それに対して、今の妻は、仕事のつきあいや、予定に関心があってそれを
念頭にいれて自分の行動予定を組みます。
当然、飲み会で遅くなるとか、別居中の子供たちと会って食事するとか
いうときは、自分も友達と食事をしたりしています。

独占は愛ではないです。
もちろんほかの女に対しては独占しないとだめですけど。
彼氏になった以上、ほかの女性は徹底排除でいいです。

＞ちょっとした気持ちのズレができてしまったようです。
困りましたね。

＞彼を信頼し、一緒に歩んでいきたいんですが、

お互いが、お互いにとって役に立つ存在になるというのが第一歩ですね。
彼のために、何かしてあげる。彼が感謝して、あなたに何かしてくれる。
困っているときにそばにいて慰める。
退屈なときにそばにいて、楽しいことを一緒にする。
弱っているときに労わる。

人は誰かに大切にされたいと願っています。
質問者さまも　そうだと思います。
自分がしてほしいことを　彼にしてあげたらいいのではないでしょうか。
彼にしてほしくないことは、質問者さまもしない。
ひょっとしたら、彼は口にはしないけど、あなたにしてほしくないこと
してほしいこといろいろあるのかもしれません。

「ねぇ　何かしてほしいことあったら言ってね。」
「特にないなぁ」
「そう。　じゃぁ　私が頼んでいい？」
「いいよ。」
「昨日から肩が凝って痛いの、揉んでくれたらうれしいわ」
「えー。オレ肩もみ苦手だからなぁ」

これ駄目ですね。

「ちょっとこっちにきて」
「何だよ」
「いいから座って」
「何だ肩揉んでくれるのか？・・お。結構うまいじゃないか」
「どう？楽になったでしょ・・思い切り力いれたら肩が痛くなっちゃった」
「　ありがとう。こんどは俺がもんであげるよ・・・どうだ？こんな感じか」

＞お互い信頼しあえる関係ってどんなものですか？

思いやりが重なり合うこと。そういう記憶の積み重ねです。

＞どのようにしていったらいいでしょうか？
まず、彼のことを心のそこから尊敬して、彼のために役に立ちたい
と思ってください。あなたが彼の喜ぶことをみつけてそれを続けて
いけば、彼はあなたのことが特別な存在だと思うようになります。

ただ、重要なのは思い過ごしや誤解がない関係であること。
ここに、おたがいの価値観や趣味の一致や嗜好の一致
人生観　家庭環境　将来の夢　経済感覚　などの価値観の共通性
が必要になってきます。
これが食い違っていると、どんなものを彼に与えてもその価値が
わからないだろうし気持ちも伝わらないということになります。
こればかりは縁の問題ですね。
合わない人とはいくら努力しても合いません。
相互理解というのは、相性のいい相手だから容易なのですね。

自分のことをわかってもらう努力も大切です。
今の妻は、よく自分が感動した映画を私に見せました。
週末にかぎらず早く帰った夜は、いまでもそうですが
妻が薦める映画を一緒にビデオでみたものです。

ショーシャンクの空に

スティブン・キングの作品はほかにもよく見ましたが、これは心打たれました。

真夜中のカーボーイ

これも　よかったです。

ともにフロリダに夢をかけて、苦難をしのぐ話ですけど、彼女がどういう
人生観を抱いているのか、そういうことがよくわかります。
気持ちの優しい倫理観の強い女性なのだなというのがわかりました。
映画を見ながら、お互いの流す涙に、信頼の絆の糸口があったような
気がします。

回答No.7

tuli

私も少し前まで161cmさんと同じようなことで頭を悩ませておりました。
他の皆さんの回答はどれも参考になりますね！
さて、私は最近少しずつ解決しつつあります。
その経験から、未熟ながらも回答いたします。
他の方の優れたアドバイスに比べたら
あまり良いものではないかもしれないのですが・・・。

まずは、自分の主張とか自己表現を慎むようにしました。過度な要求もしないように。
これはつまり、独占したいとか、かまってほしいという
自分の欲求を出来るだけ抑えるということでしょうか。
100％抑えてはいけないのですが、
時と場合と相手の状況を考えて、上手く出すようにするのですね。
ちょっとさびしいくらいの事、我慢しても死にはしないさ、と思って（苦笑）。
こうすると、相手のやり方・考え方・気分を尊重できるようになる気持ちの余裕が出てきます。
この、気持ちの余裕が必要かもしれないです。
人によって、方法は違うと思いますが。
で、この余裕があると、極端な話、
まぁ裏切られてもいいや、ぐらいの大きな気持ちになって、相手に自分のすべてを預け入れることが出来るようになるのですね（これが信頼感かな、なんて思ってますが）。ちと大げさですが、でも、こんな感じです。
私はいま、主人に対してそんな気持ちです。
少し前までは、裏切られたらどうしようとか、私のこと愛してないのかも・・・って常に気になってたのですが、何かどこかで大きな飛躍があったのでしょう（笑）。おしえてgooでも相談しましたっけ。

その大きな飛躍ってのが、多分161cmさんに必要なことなのでしょう。さて、それを具体化して表現しないと
適切な回答になりませんよね（苦笑）。
私の場合は、おそらく、常に意識していたことを、一旦放り投げたということかな。
常に意識していた事というのは、相手からの愛情の有無とか、自分の不安感とか。
こういう事を意識しているっていうのは、ある意味で自己中ってことですよね。
それにどこかで気付いて、あぁ、だめじゃなかって気付いたのでしょう。
もっと主人について想像力を働かせて、主人にとって快適なことをしなくては、と。

相手を思いやって行動すること。
難しいけどここから始まると思います。

あと、こんなことここで書いて良いのか分からないのですが、下に回答されているyamadanaokakashiさんには、
私の質問の時にもお世話になったのですが、
ほかの回答履歴も参考になるものがたくさんありました。
ユーモアもあって、面白いですし。
オススメです（笑）。

回答No.6

mai27

信頼するって難しいですよね。私も嫉妬しちゃったりするのでよく分ります。その疑念を払いたいから、ちょっとでも「怪しい…」とか思うと不安になって相手に聞いたりしてました。（まぁ、今でも多少。。。）
でも、それって逆効果だと思うんです。自分を疑う人を信頼なんてできないし、逆に疑われるとそういうことしたくなっちゃう気もする。疑っていいことって何もないと私は思うようになりました。相手を信じることって難しいからこそ、やりがいがあるような気がします。私は、彼がしてほしいことをしてあげようと思って、それで笑顔でいてほしいな～と考えて行動するようにしました。だって、会うたびに文句だったり、疑うような人と（質問者さんがってことじゃないですよ！）会いたいと思うわけないと思うんです。
例えば、連絡をすること一つにしてもとりたてて用事がなかったら、連絡しないとか。それは連絡しないで嫉妬させるとかそういう気持ちからではなく、今は1人の時間を楽しんでほしいなって思うから連絡しない、とか。私はしょっちゅう連絡とってたいタイプなんですけどね、自分がしたいことと相手がしてほしいことって違うと思うんです。相手が心地いい環境を作ってあげる、そうしたら絶対離れていかないと思います。疑うことってすぐできるけど、信頼するって難しい。だからこそ、それができる女ってかっこいいと思います。

回答No.5

okamatan

27歳男性です。

愛とは、『信じるでもなく疑わないこと。』とのフレーズがあるように、

彼、彼女の浮気や自分の事を愛してる？とかを、調べたり気にしだして　歯車が壊れていってしまうのだと思います。

さておき、不安を感じるからこそ信頼とか、揺れたり相手を干渉したりするのだと思います。

相手が抱く、不安を取り除く努力をお互いにしていければ、パートナーとしての信頼は築いてはいけると思います。逆に、相手を不安にさせるような人とは信頼が得られないという事です。
相手を知らない内に不安にさせてたとしたなら、不安にさせてしまった誤解を解く努力をすることが大事だと思います。

私の例としては、女性の友人は相手が納得するまで、どういう関係の人なのかを何時でも答える。
そして、相手の男友達が、どういう関係なのかを納得するまで話してくれたりしたら、安らぎが得られます。

彼氏さんと、ゆっくり噛み砕いて話して、161cmさんが感じる不安を取り除いて貰えれば、自然と161cmさんが彼に信頼を寄せれると思います。
また、そうなれば彼氏さんとしても自分の事を信頼してくれている実感が161cmさんへの信頼になるとも思います。

今後、長く付き合っていく上での信頼関係を築く為には、お互い何でも話し合える関係がベストだと思います。

しかし、彼氏さんとしては、
愚痴でも何でも、話す＝弱い男と

161cmに見られ『飽きられる、頼れなく見られ冷められる。』という不安も感じているかもしれません。

上記は、あくまで例ですが、
お互いの不安を取り除いていく事が私は一番の信頼の築き方だと思います。
上手く信頼し合える関係が築けるといいですね。
応援しています。

回答No.3

rsfan

こんにちは。

デートしていてもお互い楽しい時は問題ないですが、ちょっとしたことが大きな隔たりになることももちろんあります。

彼を干渉しすぎることはよくないと思います。161cmさんは「彼のために」と思ってしていることでも、彼にとっては「ウザい」と思うことが多いのではないでしょうか。執拗に彼からの好意を受けたい気持ちはわかりますが、逆効果になることがありますので注意してください（他の女性と会うなど）。

一度話し合ってみてください。
お互い干渉してもいい、してほしくないことを出して、できるだけ相手の要望に答えるよう努力しましょう。

回答No.2

ca3co3

あくまで個人の意見ですが、信頼と信用は違うと思っています。なので、信用される結果、信頼を得るととらえてます。彼のことを100％は難しいけど、できるだけ容認する気持ちでいればいいのではないでしょうか？そうすれば自然と信頼関係が築けると思いますよ。

回答No.1

puutakku

信頼関係というのは、相手を信じるのがまず先決なのではないでしょうか？？
私も嫉妬ぶかいので、何かにつけて嫉妬してしまいます。でも、それじゃあいては傷つくし、自分も気持ちのいいものではないです。
相手と本当に歩んでいきたいのなら、相手を信じてそれを分かってもらう。言葉で伝えるでもいいし、行動にするでもいいし…しつこくない程度に。
私はそうしています！！