眠りたくないのって、病気でしょうか・・・？

質問

よく、「眠りたいのに眠れない」というのは聞きますが、私の場合、夜眠りたくありません。
最初はあまり気にしていなかったのですが、長く続くので、気になっています。
だいたい毎日の生活は、朝７時半頃起きて出勤し、９時から６時まで仕事。そのあと、仕事以外のボランティアのようなもので外出することが多く（立場もあり、責任もあります）、帰宅は２３時頃。それから食事をし、お風呂に入り、０時から１時以降に、自分の好きなことをします。本や雑誌やマンガを読んだり、パソコンでメールをうったり、ゲームをしたり、インターネットしたり・・・。たまには、掃除をしたり、模様替えをしたりも・・・。で、３時頃に寝ます。
ゆっくりできるお休みは、一ヶ月に２日間くらい。
その前の日は朝６時とかまで起きてたりします。で、起きるのはお昼過ぎです。
こんな生活が１年以上続いています。
もともと体は強くて、１年に２回くらい風邪をひく程度。毎年の健康診断もひっかかってはいません。でも１年間くらい、３７度くらいの微熱は続いています。
立場的に人に会うことは苦になりませんし、人の相談にのったりすることも多いです。でも、自分から友達に連絡して会いたいとは、あまり思いません。
こういうのって、やっぱり病気でしょうか・・・？
病院に行った方がいいんでしょうか・・・？
行くなら、どんなところに行けばいいんでしょうか・・・？
長文になって申し訳ありませんが、教えてもらえたらと思います。よろしくお願い致します。

回答No.1

kadakun1 · ベストアンサー

3時に寝て7時半に起きる・・・って4時間半寝てるんですよね？これって普通じゃ？？
私も12時半頃寝て5時半に起きますから5時間か・・・
でも1時になることもあるし・・
私の妻なんか4時間ぐらいじゃないかな？
熟睡してる時間が3時間あれば大丈夫だと聞いたことがあります。
実際、昼間眠いくらいで大丈夫ですねｗ
まあ、休みの日は7時間くらい寝るからｗ

でも微熱が続くのは心配ですね。やはり精密検査を受けた方がいいかも知れません。
睡眠に関しては。不眠症の方は本当に全く寝れませんので、念のため(なったことがありますので)。

お礼

早々のお返事、ありがとうございます。
そう言って頂けると、安心します(^^)
血液検査は２回ほど受けたのですが、今のところ異常はないそうです(^-^)
少し、安心しました。ありがとうございます<(_ _)>

回答No.2

raga_nuts

全然病気じゃないと思いますよ！！
私も友達と遊んだり、人に会うのは苦痛ではありませんが、休日わざわざ自分から連絡を取り遊ぼうとは思いません。誘われたら行きますが、どっちかとゆうと家にいたい方です。
普段は7時ぐらいに起き、夜は大体0時ぐらいに就寝しますが、次の日が休みの日などは、朝方（4時、5時）寝て昼過ぎまで寝ているといった感じですよ。
一応睡眠障害が気になっておられるようなので、ＵＲＬを貼っておきます。参考になればよいですが…
でも、本当にお気になさることはないと思いますよ＊気にしすぎてどんどん症状がひどくなる場合もありますので＊体調に差し支えない程度なら大丈夫かと思いますよ☆

参考URL：

http://www.geocities.co.jp/SiliconValley/1379/SDQA.htm#Q1

お礼

早々にお返事、ありがとうございます(^^)
知り合いなどから、「早く寝た方がいいよ！！」とか、「大丈夫？そんなことして？」とかって、言われるものですから、なんか、悪いことしてるみたいな気持ちになって・・・(^^;)
寝ようと思えば眠れるのですから、病気ではないみたいですね。少し安心しました(^-^)
ありがとうございました。