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希望がありません（長文です）
eiou2007の回答
- eiou2007
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私もほぼ同じ年齢、環境でした。適応障害を伴ううつ状態は自暴自棄になりがちで辛いものですよね。自分も食事と喫煙以外興味を持てずに悲観的なことばかり考えていたのでわかります。他の方もおっしゃってますが休養と治療が一番だと思います。自分も一年程度休養し、やっとパート・アルバイトの仕事に就くことができました。残念ながら日本では適応障害に対する認識が少なく、正社員への道は厳しいのが現状という印象でした。 しかし、地域にある精神障害者の活動支援センターや精神病院のデイケアなどで同じような境遇の人と触れ合ってみるとゆっくりなのも自分の人生と受け止められるようになってきました。そういった場所では30前後の人はほとんどおらず40、50代の方が多かったです。そうした年配の方たちは、あまり病気を悲観的に捉えておらずありのままを受け入れていることが印象に残りました。私自身まだ、やる気が十分ではなく、適応障害の発生した会社にはかなり恨みがあります。しかし、少しずつ前に進むことを考えています。「悲観的に考える」、「将来を気にしすぎる」ということも適応障害の症状のひとつだそうです。色々な視点を持つようにしてまったりと生活することが今重要ではないでしょうか？ 焦らないでください。
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始めまして 重度の抑うつで悩んでいます。医師の診断は重度のうつ病と診断されて、治療歴8年になります。 症状は一進一退で休職・入院もしていました。 坑うつ剤（三環系～ＳＳＲＩ，ＳＮＲＩ全て）の他に内観法を試みましたが改善されませんでした。 唯一効果が見られたのは中枢神経賦活剤でしたが、去年、国の方針で処方中止になりました。 現在仕事はしていますが、非常に辛い時も度々です。 他の病気も考えて、医師と相談して境界例パーソナリティー障害の専門家にも見てもらいましたが、否定されました。 注意欠陥障害の要素もあると、専門家ではありませんが医師に告げられています。 うつ病と診断されていますが、最近違うのでは？と思うようになりました。 そこで質問ですが、 1）抑うつがある他の精神的病気があるのでしょうか？ 2）注意欠陥障害に抑うつがあるのでしょか？ 3）上記の治療法以外に治療法が有るのでしょうか？ 4）それらの治療法はどのような医療機関で受けられるのでしょうか？健康保険や自立支援は使えますか？ 宜しくお願いします。
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