通販ダイエットに興味のある方に質問です！！

質問

ラテラルサイトレーナーって知ってますか？通販でよく売り出されてて、買おうかどうか迷ってます。使った人いますか？？あれって本当にいいんですかね？？

回答No.4

mini_panda · ベストアンサー

こんにちは！
ウチは最近、ネット通販で買いました。あれは運動しているって感じがしますよ。
色々買った経験もあるんですけど、20分以上やると汗もかくし、最初は筋肉痛にもなったりします。
ただこれで、ダイエットできるかっていうと、それはどうかなぁってところですねぇ。
私の場合は運動する機会がぐんと減ったのと、ウチで仕事をしている身なので、適当な時間を作って体を動かさないとなぁと考えて購入にいたりました。実際、普通に通勤して適度な食生活で日々を送っていれば、よほどでない限りは太ったりしないんですけど、北の寒い県で電車やバスも殆ど通っていないところに引っ越してからは、脂肪がかなり付いてしまいまて・・・＾＾；生活リズムって大事ですよぉ。
あと、まがいものは買わない方がよいかと思います。器具の内容が若干変わっていたりすると、がっくりですしね。純正が一番だと思います。経験上・・・（純正を買われるとは思うのですけど・・・）
今日も頑張ろうかと思います＾＾
お互いリズムよく生活したいですものね。

お礼

ありがとうございます＾０＾去年くらいからずっと悩んでたんですよ（●＾o＾●）ダイエットっていうよりかはひきしめたかったんで、運動不足も解消したいと思ってはいたんですけど、なかなか手がでなくて・・・純正というのは、通販でかったほうがいいということですか？ホームセンターである似たような器具、または同じ器具？かどうかはわかりませんけど、それってどう思います？あと、通販だったら、エアロビクスのビデオ付かどうかが選べたと思いますけど、あれってどうなんですかね？ビデオが７千円くらいするでしょ(;￢_￢)どうしようか考えてるんです＞＜

回答No.5

mini_panda

NO.4のmini_pandaです。
回答の回答になってしまいますけど＾＾；
純正が絶対いい！っていうことを言ってしまうと、語弊があるかもしれないんですけど、以前、健康器具でアブトロニックっていうのあったんですが、ウチは純正を買って、友人はホームセンターでまがい物を買ったところ、比べるとパワーなどが全然違い、安物だなぁと実感しました。結局、私のを貸してあげたんですけど＾＾；健康器具だけではなく、例えばプリンターなどのインクや消耗品を純正とは違うものを買って、インク詰まりが発生したとかで、結局純正を買いなおす羽目になったりする例と同じで、余分にお金がかかるのは勿体無いって考えもあるんです。ただあくまでも自論なので、参考までに。
あと、通販がいいかどうかですけど、ネット通販だと値段が比較できる利点がありますよね。ウチは探しに探して、楽天の中のお店で安いところを発見して、なお且つ、楽天ポイントを使って（2000pt）5,000円代で買ったんです＾＾
あと、ビデオなんですけど、付属で入っている説明書（英語なんですけど）に簡単な運動法が書いてありますが、英語ができなくてもわかります。私はこれで十分かなぁって感じです＾＾腕を上下や左右に動かす程度でも私は結構運動になってますよ♪7,000円は知らなかったなぁ・・・
まずはネットなどで、比較をしてみて、中には購入者の意見も載せてあったりするサイトもありますし、そういうのも参考に購入すると、自分なりに納得するのではないかなぁって思います。
健康器具って、結局片隅にいくこと多いですもんねぇ。私など、「金魚運動」「アブトロニック」「純正ではないステッパー」など色々＾＾；
でも、続けていることが第一なのだと思います。よく吟味されて、ご購入下さいね＾＾

お礼

ばりやすいですねー（あっ博多弁です）私もさがします！！いやービデオはオークションで1万で売れたりもしてたみたいで、必要なのかなって思ったけどやっぱなくても大丈夫そうですね＾０＾じゃ、ネットで探してみますね（●＾o＾●）本当にたすかりました。ありがとうございます。

回答No.3

noname#11177

場所とりますね。
でも考え方変えると、いつも目に入るので、やらなきゃってなるかも。
自分ちには色々な筋トレグッズがありますが、わざと目立つように出しっぱなしです。それ見て、ああやらなきゃな～って。
考え方しだいですね。

エアロビビデオ・・・
見るなら買えばいいし、見ないと思ったら今はやめといて次の機会に。と、家族には言いますね。
人間て、気張っていきなりあれもこれもやろうとしても結局どっちつかずでってことがあります。
エアロビやるよりストレッチしたほうがいいと思いますけどね。
部活で中学からやってますけど、ストレッチはかなりいいですよ。

お礼

おおおーやっぱ経験者はちがいますね＾０＾じゃ、早速明日にでも買いに行こうと思います（＾ｕ＾）家がちいさいから、ラテラルサイトレーナーもどきを買いにいきますね＾０＾ありがとう (#^.^#)

回答No.2

noname#11177

＞長続きするのか微妙とかいってて・

問題はそこなのです。うちでは運動不足解消のためにやってるんですけど、幾らいいものでも続けなければやせるはずありません。

テレビ見ながらとか、雑誌を読みながらだと続けやすいと思います。どうせその時はダラダラしてるんだから。

家族があんまり使わないので、「ステッパーで手すりのようなものが付いてるタイプのがあるから、その手すりに雑誌でも置いてやったらいいじゃないの！」と家族に言ったら、手すり付の２代目ステッパーを買ってました(lll゜Д゜)手すりだけ自前で用意しろと言う趣旨だったんですけどね。
手すりに掴ってればよそ見してもバランス崩さないし。
今は結構続いてるようです。

一つ思うのは、ステッパー一つ続けられなければダイエットは無理かな～って所ですね。

ダイエットに効果があるかどうかはわかりませんが、まず手始めにやってみるきっかけにするのもありかもですね。なにもしないでいるよりはるかにイイですから。

ダイエットは「継続は力なり」に尽きます。

お礼

おおy(^-^)y ピースピース　良いこといいますねー。
そうなんですよね。きっかけですね＾＾手すりつきの方がいいのかな～でも、手すりつきは結構場所とりますよね？運動不足解消をしたいんですよ＞＜最近動いてないので、ちょっと食べ過ぎると吐き気がするんですよ(→。←)"よし、買います！！！夏に向けて頑張って痩せるかどうかよりも、健康のために運動しますよ (#^.^#)相談にのってもらってありがとうございます。去年からずっとなやんでたんです（＾ｕ＾）これで、すっきりします＾＾あっちなみにエアロビのビデオが通販でうってたんですが、あれは必要ですか？母はあったほうが雰囲気がでるんじゃない？といってるんですが・・・

回答No.1

noname#11177

何がいいのか？困ってしまいますが。
結局ステッパーですよね。
家にあり、おかん・妹・おじいがやってますが、自分でやってみた感想は、引き締め効果はあるとおもいます。やり方しだいで結構負荷ありますから。でも、これってスクワットでもあまり変わらないんじゃないかな？とも思いました。
やせるかどうかはわかりません。
家にあるステッパーはまっすぐ降りるタイプで、それに慣れているせいか、斜めに降りるこの商品をホームセンターでやったときはやりにくさを感じました。
ホームセンターなどにもおいてあるところがあるので試して見るのがいいと思います。

以上使った感想でした。

お礼

ホームセンターでお母さんとやってて、おもしろいっとは思ったんですけど、長続きするのか微妙とかいってて・・・実際に痩せるんでしょうかね？けど、引き締め効果があるのならいいかもー。買ってみようかなって思いが強くなりました。ありがとうございます（●＾o＾●）