• ベストアンサー

バナナジュース、健康ジュース

baikinman8の回答

回答No.3

私の家で良く作るバナナジュースでいいでしょうか? うちはいっぺんに大量を作るので分量は正直な話適当なんですが、以下の材料で大体2人分くらいです。 お好みに合わせてバナナを多くしたり牛乳を多くしたりしてくださいね。 氷   3個 バナナ 2~3本 牛乳  ミキサーに入れたバナナが隠れる程度 砂糖  バナナの甘みが足りないときにお好みで。 上記の順にミキサーに入れて、15秒くらい混ぜ混ぜ。(これもお好みで(^^;)ツブツブが嫌なら時間を長くしてください) ぬるくなると美味しくないし、色が茶色くなってくるので早めに飲んでくださいね。

関連するQ&A

  • 朝のバナナジュース

    朝、朝食代わりにミキサーでバナナジュースをつくって飲んでいますが、起き抜けにフルーツジュースは血糖値がいきなり上がったりして体によくないでしょうか?

  • 健康によいジュースのレシピを教えて下さい。

    バーミックス(ハンディタイプのミキサー)を手に入れました。 ということで、これからは、 できるだけ野菜・果物ジュースなどを買わずに、 自分で作ってみようと思っています。 果物ミルクシェイク系、例えばバナナシェイクではなく、 あくまでも、野菜ジュース(果汁入り可)レシピを探しております。 (野菜がメイン) 昨日冷蔵庫のあまりモノで試してみたのですが、 自分でもかなりセンスない~。と落ち込むほどの味でした。 入れたもの、トマト(小)湯剥きしたもの3個 青りんご(小)半分、にんじん4cmぐらい、レモン汁。 ま、良薬は口に苦しとも言いますし、 味よりも実(健康によい)を取る覚悟もあります。 (もちろん、おいしいに越したことはありません!) 皆様の手作りジュースレシピを教えて下さい! 美肌用、ダイエット用、便秘用、貧血用などなど、 効用がお分かりでしたら、それも併せて教えて下さい!

  • フルーツジュース

    ミキサーでできるフルーツジュース教えてください。例えばバナナジュースとか。レシピもお願いします。夜中とかに飲めるような胃にやさしいやつがいいです。

  • おいしいジュース

    こんにちは。 野菜をあんまり食べてくれない子供達の為に低速ジューサーを購入して、ジュースを作って飲ませています。 よくジューサーのサイト等では、 「野菜嫌いな子供達が、おいしいおいしいとゴクゴク飲んでいます。」と書いてあったりするのですが、うちの子達はそうではなく、どちらかというと嫌々飲んでいるように思えます。 材料は、人参1個、りんご1個、トマト半分、柑橘類(その日によって違います。みかんやはっさく等です。) だいたいこんな感じです。 本当は、もっと人参やトマトを増やしたい、青菜等も入れてみたいと思っているのですが、今のジュースでも嫌々そうなので無理っぽいです。 一度、小松菜を1枚くらい入れてみたのですが、無理っぽかったです。 せっかくなので、おいしい!と言って飲んでもらいたいです。 甘みが強いフルーツ人参等を注文したのですが、まだ届いていません。 フルーツ人参なんかだと飲みやすくなったりしますか? 果物は好きで良く食べるので、野菜は絶対に入れたいのですが、皆さん どんなレシピで作っていらっしゃるのでしょうか? おいしいレシピを教えてください。よろしくお願いしますm(__)m

  • 野菜・フルーツジュースなど

    野菜・フルーツジュースなど フルーツのみ、または野菜&フルーツのジュースを作る時に、 しない方が良い組み合わせというのはあるのでしょうか? 食い合わせみたいなのと同じで、特にないのでしょうか? いつもあるものを混ぜて飲んでいるので・・・ 最近は、蜂蜜・ヨーグルト・プロテイン・バナナ・イチゴ・キウイ ミカン・トマト・ほうれん草などを一緒に混ぜて飲んでます。

  • ミキサーで作る野菜・フルーツジュースは?

    手作りジュースを作りたくてミキサーを購入しました! フルーツや野菜等を使って美肌・健康面に役立てたいと思っています。 が,今のところあまりレパートリーがありません。 そこで,オススメのレシピがあれば教えて下さい! よろしくお願いします!!

  • ミキサーで野菜ジュース作れますか?

    ミキサーで野菜ジュース作れますか? 野菜嫌いの2歳の子供のために、ミキサーを買いました。 今は、フルーツジュースしか作っていません。 レシピ本を買ったら、だいたい野菜はジューサーで。。と書かれているので、分からなくなってしまって。。 ミキサーでも作れる野菜(とフルーツのミックスジュース)はあるのでしょうか? また、2歳なので、野菜は1回火を通したほうが無難でしょうか? ほうれん草とか、にんじんとか。。

  • バナナと野菜ジュース どちらが体によいでしょうか?

    現在ニンジンやレタスにバナナと野菜ジュースどちらを混ぜて飲むか迷っています 野菜が食べられないのですが体のためにとろうとしてます 30歳 男 177センチ 体重75キロ 体脂肪19,8 BMI22,8 昔90キロあってダイエットして58キロになってまた太りだして今筋トレしてます バナナは100円で4,5本 ジュースは1リットル150円くらいと考えてます 管理が楽なのでジュースにしたいと思っていますがこういうのは砂糖とかも入っていますしどちらがいいでしょうか?

  • 手作りジュース

    美容と健康のために毎日フルーツやミルクや豆乳でジュースを作って飲んでいます。 ジュースにするとたくさんの種類が摂取できるので重宝しているのですが、ミキサーで混ぜでも、フルーツや野菜の栄養価って変わらないのでしょうか?

  • 牛乳・乳製品を使わないバナナジュース

    牛乳、乳製品にアレルギーがあります。 牛乳、乳製品を使わずにバナナジュースを作りたいのですが、どんなものとミックスすればおいしいですか?? レシピを教えてください!!