どうしたら、「何気ない会話」ができるようになりますか？

質問

皆さんは、朝一番に友達や同僚とあった時、どんな話をしていますか？私は口下手な上人見知りが激しくて、例えば朝学校で友達や先輩後輩などの知り合いに会った時、挨拶の後をどう続けたらいいのかわかりません。（用事がある時は普通に話せますし、人前で発表等をするのはどちらかと言えば得意な方なのですが・・・。）何を話したらいいのだろう？と考えていると、すごく緊張してしまい、相手から話しかけてくれたときにも頭の中が固まったみたいになってうまく答えられません。この話題は面白いコメントを求められているのかな？などと思ったときには本当に焦ってしまいます。私は幼少の頃ギャグや冗談を言うと怒られ、当たり前なことを真面目に答えると誉められるような育て方をされたため、余計に面白みのない受け答えしかできなくなってしまったような気がします。今現在他地方から移ってきて関西圏に住んでいるので面白い人が多くて更にコンプレックスを感じてしまいます。肩の力を抜いて楽しく話すにはどうしたらよいのでしょうか？何か良い練習法はありますか？

回答No.5

noname#17448 · ベストアンサー

こんにちは。

明け方の質問ですね。もしかして眠れなかったのかな。
大丈夫？少しは、眠れたの？

ここみたいに、どんな人でも見られる掲示板で、内面的な意見を求めることは、
傷つきやすいsoleil_couchanさんにとって、危険ではないかしら？

学校にしても、このような掲示板も、
ほどほどに、あるいは、適当に付き合うことをお勧めします。

みんな結構、自分に都合の良いことしか考えていない人が多いと思いと思うからです。

寂しいけれど、誰も、あなたの事なんて気にしていないんですよ。
ちょっと、面白ければからかってやろう・・・くらいにしか思っていないと思うんです。
みんな、自分のことが一番可愛いし、自分の抱える問題のことで精一杯の人が多いからと思うからです。
ましてや、厄介な人には関わりたくないって思うと思うの。

だから、そんな薄情な他人のことは気にしないで、

まず、soleil_couchanさんが自分のことを愛せるように見つめてみませんか？

むずかしいかな？

自分の人生に責任をもてるのは自分しかないと思うんだよね。
誰もが、生まれてきた意味（使命）を持っているって事、信じられるかな？
自分は何のために生まれてきたかって、考えたことある？
これは、親でさえ、教えてはくれないものなんだよ。
自分にしかわからないものなんだ。

そして、自分にしかできない【使命】があるんだよね。

決して否定的に考えないで欲しいのよね。

誰にだって、なにかしら世の中のためになることってあると思うし、
それを見出し、自覚して務めて生きている人は、前向きで強くなれると思う。

是非、そういう心の中身を充実させる作業を若いうちからして欲しいと思うんだよね。

あまりにも、くだらないことに悩み、時間を無駄に費やし、他人を傷つけてしまう人が多いからね。

少なくとも、soleil_couchanさんには、そうなって欲しくないと思うし、
生きがいを見出して前向きに生きていって欲しいと思うんだよね。

どうかな？

辛くて苦しいかもしれないけれど、
ちょっと、やってみない？

お礼

優しいお言葉ありがとうございます。お陰様で、だいぶ気持ちが落ち着いてきました。昨日は・・・ほとんど眠れなかったです（苦笑）。
自分にしかできないことや、自分のいい所、まだ今はよくわからないですけど、ゆっくりゆっくり考えていきたいと思います。それがわかって、少しでも自分に自信が持てたら、人の思惑を気にせず自然に言葉も出てくるようになれるのかな？と思えてきました。