黒酢の効果

質問

最近、酢ブームですが、毎日私の飲んでいますが、どのように健康にいいんでしょうか？よくわからずに飲んでいます。またフルーツの酢なども、健康にいいんでしょうか？
健康のためには、黒酢のほうがいいんでしょうか？

回答No.1

noname#49013 · ベストアンサー

こんにちは。
私は、もろみ黒酢を飲んでいます。
健康維持とダイエットです。
下記ＵＲＬにお酢の特集があるのでご参考にされてみてはいかがでしょう？

参考URL：

http://diet.goo.ne.jp/

お礼

やっぱり飲みつづけるのがいいのかなあ

回答No.2

myume

酢はあくまでも食品であって薬ではないので、即効性はないですが、
私は効果があったみたいです。

お酢を飲み始めて　かれこれ２年になります。
りんごジュースやアセロラジュースで割って、氷でキンキンに冷やしてお風呂上りに飲んでます。
今年の春先に、いつも悩まされていた１０年来の花粉症がぴた！っと来なかったのです。
例年ならお化粧も出来ないし、常に泣き顔みたいな状態で外出も億劫でした。
運転中にくしゃみをして目をつぶるので　いつも恐い思いをしたものです。

これはお酢のおかげだ！　と完璧に決められないのですが、他に思い当たる事がないんですよね。
強いてあげれば「にがり」かも知れませんが、これは気まぐれ程度に飲み物に入れていただけでしたし。

効果を信じて飲みつづけていいと思います。
薬じゃないのですから、副作用もないですもんね。
あ、ちなみに私にはダイエットの効果はないみたいです・・・　涙

お礼

まだ飲み始めたばかりなので、がんばります