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基礎体温の体温計
基礎体温の体温計って、 婦人用でないと駄目なんでしょうか・・? 私はうちにある普通の体温計ではかっていて 3桁までなのですが・・・・
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そうです。 婦人体温計で計らないと、微妙な体温の変動は分かりません。 基礎体温のグラフに書き込むと、違いに気付くと思いますが。 「36.00度と36.05度」の、「たった0.05度の違い」でも 体温が上昇した事が良く分かります。 低温期と高温期の、体温の違いは「0.3~0.5度」位の 微妙な物なので、婦人体温計でないと分からないと思います。 排卵日の頃に、少し体温が下がるのですが 普通の体温計で、判断するのは難しいです。
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- carreras
- ベストアンサー率48% (225/465)
はじめまして。 基礎体温については先賢の皆様が仰る通りですので、婦人用のものを購入することをお勧めしますが、グラフ等をつけるのが面倒くさいなどありましたら、お勧めしたい体温計がありますので、もしよかったらご覧になってください。 昔は病院の売店くらいでしか売っていなかったのですが、最近はドラッグストアでも見かけますし、通販もあります。 ■http://www.nishitomo.com/Syouhin/Line-up.htm (製品一覧です。携帯電話やPCで簡単にグラフを作成することが出来ます。勿論、本体自身が6周期までグラフを記憶してくれる優れものです。) ご参考までに、お役に立てば幸いです。
- 参考URL:
- http://www.nishitomo.com/
お礼
ありがとうございます。 ソフィアも参考にしますね。
- miki12
- ベストアンサー率28% (720/2495)
はい。婦人用体温計、となっているものを 購入してください。そのなかには正しい体温測定の しかた、もかいてあるとおもいます。 何でもかんでも計ればいい、ではないので。 ぜひ「正しい測定」をしてくださいね^^
お礼
ありがとうございました。 正しい測定ですね。心がけます!
- secci
- ベストアンサー率52% (36/69)
基礎体温は36.06とか、小数点第2位がわからないと意味がありませんよ。微妙な変化を把握したいものですから。もし、産婦人科などに行くことになるなら絶対的です。基礎体温を測ったら記録をつける小さいノートが薬局で売っています(200円位だったかな?)そのノートを見てもわかりますが、小数点第2位まで記録するようになっています。
お礼
ありがとうございます・・。 ノートも参考にしてみますね。
お礼
ありがとうございました。 参考にします。