基礎体温計について
基礎体温をつけていますが、今使っている婦人体温計はピピピッと終了アラームが鳴って基礎体温表に書き込もうとするとそこからまだ上がることがあります。ひどい時には0.3度くらい上がることもあります。測りなおしてみると今度ははじめからその体温を指します。二度三度測っても高い方の体温を示します。
基礎体温は目が覚めてすぐ、出来るだけ動かない状態で測るというのは解っておりますので検温中に動いたりすることはないように気をつけていますが、こういうときはいったいどっちの体温をつけておいたらいいのでしょう？
こういう経験をしたことがある方、自分はこうしているとかいうのがあったら教えてください。
ちなみに体温計は１年前に買ったものです。
お礼
ありがとうございました。 でも、私は生理不順で測れるかなと 迷っています。がまず買ってみます。