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体力をつける方法
yosshiee_deesuの回答
- yosshiee_deesu
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わたしの場合、寝る時はシルクパジャマにシルク靴下の重ね履き。 毎日、一和高麗人参を服用。 血液の流れを良くしようと、高電圧治療機「健寿」を使用していました。（今では、疲れた時だけ） あと夏でも冬でも季節に合わせた、吸汗速乾性の下着を着けており、風邪の引き始めに漢方のカネボウで「葛根湯加川弓辛夷かっこんとうかせんきゅうしんい」錠剤と栄養ドリンク（チオビタゴールド）で対応しています。今はほとんど使わなくて良くなりました。 今は、「アロエベラドリンク」を食事改善として飲んでおります。 こんな感じで、健康には気をつけているので、快適に過ごせております。
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