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もっと精力つけたい!

takochann2の回答

  • takochann2
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回答No.6

運動をして心肺機能を鍛え筋力もつけましょう。加齢とともにテストテロンが減少しますので男性更年期外来でも受診してみましょう。何かを食べてとか、サプリでという話は全て眉に唾を付けて見るべきです。

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