彼女とのデートで食欲がなくなる

質問

大学生男子です。最近付き合い始めた彼女とデートをしたいのですが、付き合う前から彼女とのデートのときは必ず食欲がなくなり、ほとんどご飯を食べることができません。そのことがあって、彼女に会いたい気持ちはあるのですが、ご飯のことを考えるとまた食欲なくなってしまうのが怖くてデートに誘えないです。どうすればよいでしょうか、、？

回答No.6

mario0529

家で昼食食べ終わった後デートして、夕食になる前に帰るようにする計画にすればいいのでは？

回答No.5

zabusakura

何で食欲が無くなるんでしょう？緊張して？

回答No.4

blazin

食欲以外の欲が「勃って」いるから。別に性欲に限った話だけじゃない。まだ付き合いたて。彼女からは好かれたいと強く思っている。付き合う前に考えていた好かれたいと、無事に付き合うと決めた後の好かれたいも微妙に異なる。いざ彼氏という座席は得られたけれど・・・今度はそれを失いたくないという守備的な意識が凄く働いている。彼女といる時間で粗相はしたくない。失点は限りなく防ぎたい。得点を稼ごう的な攻撃性よりは、失点を防ぎたい方向にあなたのエネルギーは働いている。そのエネルギー消費が、あなたの食欲を一時的に奪ってしまう事になる。恐らく彼女と無事にデートが済んだ後は、脱力して一気に（時間差で）お腹が空いてくるはず。あなたのその食欲不振は、彼女を前にした彼氏としての緊張が生み出しているもの。恐らく一時的。彼女と二人で過ごす時間（波長や圧）に馴染んでくると・・・徐々に空腹の音色にも耳を貸せるようになる。心配しなくても、不器用で不安定で不完全なあなたの緊張しいは彼女も良く分かっている。本当に食が細くて食べられないのと、緊張が邪魔して食欲が湧かないのは全然別物。あなたは後者のタイプだと思われている。それでも良いと思ってくれたからこそ、彼女はあなたを受け入れた。今はそれで構わない。ただ、ずっと緊張を持ち込んでしまうと、さすがに彼女側も「食傷」気味になってしまう。私が前にいるから食欲が失せちゃうの・・・？そう思わせないように、少しずつ彼女の前でも自分を出せる（ほぐせる）ようにしていく。単に食欲に限った話では無くて、彼氏としてのパフォーマンス全般としての課題。今は緊張の鎧をガチャガチャと鳴らしていても構わない時間帯。でも、これが何か月も続いたら、流石に彼女も寂しくなってくる。あなたの心を「詰まらせる」存在にはなりたくないから。そんな彼女側も気持ちも理解した上で、好きな人の前でも自分を出せるように（ほぐせるように）していく。その目線はとても大切なんだと思うからね☆

回答No.3

FUTATUMITTU

素直に話す
「実は、デートのときに食欲がなくなること
があるんだ。でも、一緒にご飯を楽しめる場所
に行きたいな」と、率直に伝えてみましょう。

共感を求める
「食事のことで不安を感じることがあるんだけど、
君も同じようなことを感じたことはあるかな？」
と尋ねてみてください。共感を得ることで、
お互いに理解しやすくなります。

食事以外のデートプランを提案する
「食事が難しい場合でも、他の楽しいアクティビティを
一緒に楽しみたいな」と提案してみてください。
映画や散歩、カフェなど、食事以外のデートプランを
考えてみましょう。

リラックスして臨む
デートは相手との素敵な時間を共有するものです。
食事が難しい場合でも、自分を受け入れてリラックス
して楽しんでください。

回答No.2

x7bljpguT

緊張で食欲無くなるとか、ですか？

無理して食べる必要ないと思います。
体が彼女と一緒にいる時間に慣れるまでデート前に一人でご飯食べて、彼女とはお茶するだけとか、短時間のデートから始めるとかで対処できると思います。

回答No.1

sfswr

それわかります
僕も女性といる時は食事を楽しむ気になれず食欲が減退します
以下の方法が考えられます
・サラダみたいな低カロリーなものだけ注文してやりすごす
・朝から何も食べないようにしたり運動したりして空腹状態でデートする
・昼下がりからのデートにして夜ご飯より前に帰る