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>>出す手側の足を後ろに下げていたとき方がパンチに破壊力がありました このような形は、ボクシングではストレート、空手では逆突きと言われます(拳を真っ直ぐ出すパンチの場合)。腰の回転を使う事が出来るので破壊力が出ます。 http://boxingzanmai.net/punch/straight >>出す手側の足を前に出してパンチする これはジャブや順突きですね。小刻みなパンチで、威力は出にくくなります。 >>本来の正しいパンチの仕方 『正しいパンチ』というのは足の前後(腰の回転)では語られません。要は使い分けの話であって、どちらも正しい打ち方です。
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