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元カノが忘れられなくて振られた。先が見えない
0Q2EOUIGT5Mの回答
- 0Q2EOUIGT5M
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失恋は本当に辛いですし、特に別れる原因が自分に非が無いパターンだと、本当に精神的に参ってしまうのが普通だと思います。以下の内容は文章を読ませて頂く中、質問者様が意識されると良いなと感じた点になります。宜しければご覧になって見て下さい。 ① 恋愛はどうにもならない面がどうしてもある 恋愛は相手が関わっている以上、たとえいくら努力したとしてもどうにもならない面がどうしてもあります。その為、時には 「仕方がなかったんだな」 「縁が無かったんだな」 の様に考えざるを得なくなることがあります。 ② 恋愛の経験自体が無駄になることは無い 恋愛は結果ではなく、過程が大変重要となります。その為、仮に不本意な結果に終わったとしても、その方と過ごした時間をご自身で試みると、必ず未来に生きてきます。例えばですが、 ・ 自分の行動の良かった点と悪かった点 ・ 今後に活かせる内容は無いか ・ 反省した方が良かった所は無いか なんかを振り返ってみると、質問者様の経験となって今後の恋愛に役立ちます。 ③ 男性の性格は千差万別 男性の性格は本当に人によって違いますので、今後質問者様がお付き合いする人が必ずしも「元カノを理由で関係の解消を求めて来る」という訳ではないと思います。一度そうした件で失恋してしまうと、不安感がどうしても湧いてくる気持ちは大変理解できますが、全員がそれに該当するわけではありませんので、安心してください。 ④ 時間が経たないと、どうしても辛い 失恋はすぐに立ち直れるモノでなく、どうしても時間がかかるのが普通です。その為、仮に中々辛い気持ちが忘れられなかったとしても、そのことは決しておかしい訳ではありませんので、不安を感じなくても大丈夫です。紙に自分の感情を書き出したり、恋愛以外の事に力を注いでみるといった事をされると、前向きなってくると思います。 ただ、どうしても耐えられない時は信頼できる人や心理士・セラピスト(専門のサイトやココナラなんかにいます)に相談することを試みて下さい。人は気持ちを相手に受け入れることで前向きになれますので、相談することは決して無駄ではないです。 ⑤ 本気だったからこそ、辛いと感じるのが普通 失恋で辛いと感じてしまうのは、相手の事を本気で想っていたからであり、仮にどうでもいいと考えているのであれば、何の気持ちも抱かないのが普通です。質問者様が感じられている悲しみの感情は、見方を変えるとご自身の好意が本物だったことの現れでもあります。そのことは大変素敵な事ですので、罪悪感を感じられる必要は全くないです。今後お付き合いする方にも、本気で相手の事を想う気持ちを持ってみると、それが通じるのではないでしょうか。 長々と申し訳ございませんが、どうかご自身を責められず、お体にお気をつけてお過ごしくださいませ。 質問者様の今後を陰ながら応援させて頂きます。
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