仕事に行くのが怖い

質問

昨年末で長年勤務した会社が倒産しました。
当時の社長の計らいで同業他社への営業権無償譲渡の代わりに従業員の受け入れを要請し、移籍できることになったのですが、移籍先の社長の人柄や方針、すべてが受け入れがたく、私は移籍を辞退しました。

それを聞きつけた当時の取引先の担当者が心配して連絡をよこし、別の同業他社を斡旋してくれました。
その会社は前述の会社とは違い、経営陣も従業員も良い人ばかりで、仕事もしやすかったのですが、前任者からの引継ぎが全くなく、自分が仕事をしやすいようにするための環境整備に時間がかかりすぎて、本来の仕事が手に就かず、だんだんそれが重圧になり、上司は全然焦らなくていいとは声掛けしてくれるものの、それがかえってプレッシャーとなり、入社一週間目の朝、吐き気と嘔吐が止まらなくなり、会社に行くのが怖くなって、事情説明のうえ、退職してしまいました。
退職の際、体調が戻ったらまた戻ってきてください、とまで言われたのですが、それがまたかえって重圧になり、この会社に行くことがさらに怖くなってしまいました。

その後、正社員では重圧がかかりすぎるから、とアルバイトを始めたのですが、これも同じく一週間後に嘔吐が止まらなくなり、同日にやめてしまいました。

それ以降、心療内科を受診し始めましたが、うつ病、適応障害、不安障害、等の一切の診断はされていません。
うつ状態かな？という程度です。

それ以降、定職には就いておらず、ただこのままでは生活が出来なくなるので、妻からのプレッシャーが日に日にきつくなってきています。

仕事のことを考えなければ気持ちも体も楽なのですが、前述のように仕事のことを考えたり、プレッシャーを与えられたりすると、たちまち体調が悪くなってしまいます。

月一回心療内科と精神科（併設）を受診し、前回受診時には心理テストを受けました。その結果が次回受診時には判明し、それによってまた今後の治療方針が変わるのかもしれませんが、妻は仕事しながら通院して治すんだよ、と言いますが、SNSでの心理カウンセラーなどに相談すれば、今の状態では仕事は無理、と言います。
しかし、無理と言われても仕事しないと生活できません。
なら、生活保護を受けなさい、と言いますが、妻にそのことを話すと、それだけは絶対に嫌、と言います。
じゃあ、離婚しよう、と言うとだったら金よこせ！と言います。

もうどうしていいのかわかりません。
ツイッターで〇殺仲間を探したことさえあります。
おかげでアカウント凍結されてしまいました。

回答No.5

otonari_san

人間味のある良い会社の人たちの中で仕事をされていたのですね。
今時珍しいと思います。しかしそういった所が貴方には重圧なのでしょう。

思い切って自宅を売り払い、
田舎に引っ越してのんびり生活してみては如何でしょうか。
人間関係に疲れた人やそういった人も多いですよ。
奥様が何と言うかですけどね。
最初はやることは沢山あるでしょうが、仕事とは違い
精神的には楽になると思います。
落ちついたらその土地で仕事を見つければよくないですか？

お礼

ちなみに家は賃貸です。

補足

田舎暮らしが大嫌いな妻を説得する方法を教えてください。
或いは慰謝料を払わなくても円満に離婚できる方法を教えて下さい。
私は田舎暮らしにあこがれていますし、農業やってみたいです。

回答No.4

kuramae

精神科で薬を貰いましょう。薬でやる気を出して、仕事に取り組みましょう。朝、木刀の素振りをやるのも良いでしょう。怖いものと戦うことも必要です。「エイリアン」という映画で（古い）、女性主人公は、戦ってました。日本の映画なら、キャーと言って逃げるのでしょうね。文化の違いかと思ってましたが、個人が生きていくことの真剣さの違いもあると思います。
「ビリでもいいから、走り抜け」の言葉を進呈します。

補足

ありがとうございます。

精神科で薬は貰っています。
しかし毎日服用できるだけの量は処方されていません。
もし、仕事に行くなら毎朝服用しないと無理です。

あと怖いというか不安なのは、年齢的に（５０代後半）自分のやってみたい（本当はやってみたいとは思わないが、生活の為、家庭の為に自分に嘘をついて）と思える仕事に応募しても、ことごとく不採用になり、それで心が折れそうになっています。

今、高校生の息子が就職活動をしています。
私の日頃の様子を見て悪影響を及ぼさないか、というプレッシャーもあります。

求人サイトに記載されている案件に応募したら、実態は派遣会社でその案件ではなく、違う案件を出してくるという「おとり広告」に騙され続けています。
そのたびに派遣会社や求人サイトにクレームをつけ続け、疲れます。

昔、社会人になった頃に今でいうパワハラにあった経験があり、そのトラウマが未だにあり、今でも夢に出てきます。

今の自分には何が出来るのかさえ分かりません。
こういった相談を出来れば無料で応じてくれるのはやはり役所でしょうか？

回答No.3

hahaha8635

>>会社員NG、アルバイトNGとなると、あとはどのような仕事をすればよいでしょうか？

私も壊れてますが

使われる側が無理そうなので
使う側に回るか

クリエイターや農業・漁業ですね
具体的なアドバイスは　あなたのスペックを知らないのでわかりません

補足

クリエイター
→どういうスキルが必要ですか？特にこれと言ったスキルはありませんが、それでも可能な仕事はありますか？

農業・漁業
→体力が必要かと思いますし、特に漁業は体育会系と聞きますが・・・。

回答No.2

habataki6

こころの問題は貴方自身がコントロールする権利を有して
いますので、他人は貴方の心まで支配できません、例えば
注射が嫌いというトラウマ有るとすれば、医者行くにも吐
き気がしてきて体調悪くなりますから、行かないことで回復
してきます、それを生涯行う事は、健康に影響しますから
自分に納得させるしか手段は無いです。
ちなみに仕事は苦痛は伴います、楽しく遊んで過ごそうという
職場は存在できません。

お礼

このカテゴリーは「メンタルヘルス」です。
それを踏まえたご回答をお願いします。

補足

ありがとうございます。

>ちなみに仕事は苦痛は伴います、楽しく遊んで過ごそうという
職場は存在できません。

では、どうすればよいですか？
精神論は不要です。

回答No.1

hahaha8635

薬は出てないの？

会社員は無理っぽいので
会社員じゃない仕事を生み出しましょう

お礼

このカテゴリーは「メンタルヘルス」です。
それを踏まえたご回答をお願いします。

補足

ありがとうございます。

薬出てます。
以前は常用薬が出てましたが、飲んでも飲まなくても変わらないので、今は抗不安薬（頓服）のみです。
どうしても不安で仕方がない時や眠れない時に服用しています。週2～3回程度服用しています。

会社員じゃない仕事でも嘔吐が止まらなくなり、退職したこともあります（質問文中でも触れました）が、会社員NG、アルバイトNGとなると、あとはどのような仕事をすればよいでしょうか？

妻からは最低でも手取りで20万は稼いでほしい、と言われています。

妻もパート勤務していますが、足腰に難があり、あまり長い時間や日数は難しいです。