スポーツ・フィットネス
- バドミントンで、ラケットの一部
バドミントンのスマッシュ、クリアのとき打つ前に、ほんの少しでもラケットの一部が視界のなかにありますか。或いは見えなくてもすぐ近くにありますか。よろしくお願いいたします。
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- Taka20240128
- バドミントン
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- 筋肉が増えない
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ボディビルダーの横川選手は、現在の増量期の食事が、白米1kg、胸肉300g、卵3つ、サバ缶二つとかで、後はサプリメントを少し飲むだけで、体重90kgとかに増やせるらしいです。 正直、理解できません。 自分はガリガリですが、減量末期でも、米4合、胸肉2kg、卵3個とかで、全身にストリエーション走るまで仕上がりました。 ちなみに170cm、72kgとかで、クラス別で入賞しました。 自分が、極端におかしいだけかもしれませんが、この食事で90kgまで増える意味がわかりません。 ちなみに自分は増量期は、頑張っても83kgくらいが毎年限界みたいでそれ以上増えません。使用重量も伸びません。 ちなみに、自分の増量期の食事は、 白米8合、卵10個、胸肉2kg、そして、昼はオリジン弁当や王将、吉野家、マクドナルドなどで、一食で3人前以上食べた上で、家から持ってきた白米と胸肉も食べる、みたいな感じで、お菓子とかも食べまくりです。 多分、7000~8000キロカロリーは食べており、そんなに体重が乗らないのが不思議です。 体重乗せずに強くなるなら最高ですが、自分は、パワーも停滞してます。 やはり、自分のようなハードゲイナーは、バルクアップは無理なのでしょうか。 ちなみに、筋トレ始める前は、170cm47kgの珍しいレベルのモヤシで、正直75kg以下級で仕上がってるのも奇跡です。 しかし、身長が170と高身長なため、正直77kgとかで仕上がっても良いのかなという感じです。 脚ガリガリだし弱いし
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- agodeka1013
- その他(スポーツ・フィットネス)
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- ダイビング 座間味・渡嘉敷 おすすめを教えて下さい
慶良間宿泊でダイビングを検討していますが、座間味・渡嘉敷のどっちにするか悩んでいます。(9~11月頃) 以下の観点でおすすめを教えて下さい。 ・ダイビングポイント ・宿泊/食事 ・買い物(販売所、小売店) ・その他 おすすめポイントがあれば よろしくお願いします。
- バドミントンの基礎
バドミントンを基礎から正しいフォームを身につけるためのトレ−ニング動画で、おすすめな選手ご存知でしょうか よろしくお願いいたします
- 締切済み
- Taka20240128
- バドミントン
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- MLB 大谷 成績 MVP 年俸 40本
MLB大谷選手、4/13時点、 ・16試合 .353 4本 9点 1盗 もし、最終の成績が上の10倍、 ・160試合 .353 40本 90点 10盗 だったとしたら、 ・MVPを取れると思いますか? ・年俸と期待に見合った成績と言えますか?
- バドミントンを上達するには
バドミントンは、体育館に行って、実際にシャトルを打って練習しますが、準備しないで、いくら練習しても、そんなに変化はありません。体育館以外でできる準備やなるべく基本に忠実なフォームになるような練習方法や手本となる動画を教えてください よろしくお願いいたします
- 締切済み
- Taka20240128
- バドミントン
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- スポーツ賭博関連
こんばんは。 連日報道されている「スポーツ賭博」ですが、フォーミュラ1(F1)なども含まれておりますか? いくら私でもわかりません。 可能でしたら、教えて下さい。よろしくお願います。
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- 山口 英則
- F1・モータースポーツ
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- 高鷲スノーパーク付近の車中泊
岐阜県の高鷲スノーパーク付近で、1晩車中泊できそうな場所ご存じの方いらっしゃいましたら、教えていただけないでしょうか。 ゴミは持ち帰ろうと思いますが、トイレと水道は夜間でも使えると助かります。 すみません、よろしくお願い致します。
- 締切済み
- katamogura
- スキー・スノーボード
- 回答数1
- 【100kmウォーキングで5本指ソックス】
今度100kmウォーキングに参加するのですが、 それ用にスポーツ店で5本指ソックスを購入しました。 そのソックスの裏はゴムが全体的に付いているタイプなのですが、 知人から『過去に同じタイプ使用してマメができた、できやすくなる』と言われました。 同じような方はいらっしゃいますか? やはり止めた方がいいのでしょうか?
- 締切済み
- kckc0929
- その他(スポーツ・フィットネス)
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- 欧州CLの日本人のコアな記録を教えてください。
初出場は、奥寺さん リーグになってからは、初出場がイナ 次いで伸二、初ゴールはグループリーグの中村俊輔 トーナメント初挑戦は中村俊輔vsミラン トーナメント初ゴールがケイスケホンダの2010ベスト16 日本人対決の初が2011インテルvsシャルケ 初のベスト4の先発がウッチー 準々決勝の初ゴールが2017香川真司 で、決勝についてはベンチ入りが2名 宇佐美と南野 でしょうか 更新されてるのものがあれば教えてください。
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- rin03ttt
- サッカー・フットサル
- 回答数1
- ジャイアンツ レプリカユニフォーム サイズ
子供にジャイアンツの応援ユニフォームをオンラインショップで購入したいのですが、サイズ感が分かりません。 身長137センチ 体重35キロのぽっちゃり君です。 ジャストサイズがわかる方、お教え願います。
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- yukinosawa
- 野球
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- テイクバック時に右肘が開く癖を矯正したい
右肘を開いてしまうので、上げた時のクラブの位置もおかしいと思います。 どうすれば矯正できますでしょうか。
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- gaotian0807
- ゴルフ
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- 男子バレー部マネージャー経験者の方に質問です
男子バレー部のマネージャーを経験された方に質問です。 私は新高校一年生の女子です。 オリンピックでのバレーの試合を見るのがすきなのとアニメの影響で高校では、バレー部のマネージャーをしたいと考えていて、特に迫力のある男子バレーボールのマネージャーを希望しています。 更に、頑張っている部員全員が快適に安心して練習する場を作り、部員をサポートできるような立場になりたいと思います。 親はマネージャーは体力が必要で、あんたにはできるものじゃないと否定されています。私も軽い気持ちで立候補して良いものだとは思っていません。マネージャーをするならしっかりとやろうと思っています。 だからこそ、経験した方の意見を聞くためこの質問をさせていただきます。 私はバレーの経験はないですが、ルールはある程度わかります。知識は経験者よりは少ないですが、本や動画、実際の意見などを聞いてこれからですが学びたいと思っています。 •バレー経験なし •ルールはある程度 •知識はこれから •体力は女子の中でもある方 •記録等は生徒会で経験済 •洗濯は慣れている •コミュニケーション能力そこそこ •根気強い •女子 こんな私でもマネージャーは務まると思いますか?やめておいた方がいいのでしょうか…? ルールは理解しているが、バレーボール経験者ではなく、知識はまだ薄い、そして女子の私がマネージャーとしていて、務まるのでしょうか? それと、アニメでは可愛い人がマネージャーになっていることが多いです。 正直、自分の顔面には自信がないのでマネージャーをするのには気が引けています。 マネージャーになるには可愛い人じゃないといけないのでしょうか、、、。 長文失礼しました💦
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- Suzunana4235
- バレーボール
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