ヘルスケア(健康管理)

最近空気が乾燥してきて、のどが痛くなり、 「のど飴」をよく食べるのですが、 パッケージに 「食べ過ぎると、まれにお腹が、ゆるくなることがあります」 ってよく書いてありますよね。 あくまで、「まれ」なので、全員が緩くなることはないと思うのですが、「食べ過ぎ」とは、いったい、どのくらいの量なのでしょうか。 お腹が緩くなるのはイヤなので、 適量など知っている方、教えてください。 変な質問でごめんなさい。

鼻血が食事をはじめようとすると、急に出ます。 アレルギー性鼻炎なのですが、日本に住んでいたときは、大人になってから鼻血を出すことはあまりなかったのですが、カナダに来て、頻繁に鼻血が出るようになりました。 今まで２回、１時間くらい鼻血が止まらなくて、困ったことがあります。普段は１５分くらいでとまります。ただこのごろ、週に一回ペース、昨日、今日と続けて出たこともあり、少し心配しています。 その原因は、乾燥と鼻炎のせいでしょうか？最近風邪をひいて、それ以来、癖のように鼻血がよくでますし、前回かぜをひいた３月も同じことが起きました。 予防法として、いい方法があったら教えてください。 鼻血が止まったあとは、いつも少し立ちくらみのようなものを感じます。どうぞよろしくおねがいします！

こんにちわ。９月で会社を辞め現在就職活動中なのですが、この前、面接に行った会社で次回くるときは健康診断書を持参するように言われたのですが、今年はまだ健康診断を受けていません。 そこで質問なのですが、一般の病院で健康診断をしようと思うのですが、すぐできるものなのでしょうか？ また退職したばかりで健康保険証もありません。健康保険証がなくても受診可能ですか？ よろしくお願いいたします。

最近になって私がアロマオイル・キャンドルにはまっていますが、知人もアロマオイルを使っていて、その話しを良くするようになりました。その人は首の骨のゆがみからくる腕の痺れや痛みで困ってることを聞きました。アロマキャンドル・オイルで神経の痺れや痛みを緩和させる香りはあるのでしょうか？それはなんの香りでしょうか？その人が、ちょっとでも良くなればと思います。よろしくお願いします。

ちょっと込み入った質問になります。 医療機器は一般に売られている同じ機能をする製品に比べ非常に高い価格で売られています。私が製造販売したい医療機器も非常に高価な商品のひとつになります。その医療機器は製造からもう３０年は経っており特許をとっていても期間は過ぎているようにおもわれます。 まずは製造にかんしてその製品のすべての部品を同じように作っても法律的に大丈夫かどうかをしりたいのですがどこでしらべたらいいでしょうか？　あと厚生労働省の認可をうけるなどの手続きをお知りの方、アドバイスをよろしくお願いいたします。

２２歳男です。 いつもは結構健康なのですが、６ヶ月に１回とか、４ヶ月に１回くらい風邪を引いてしまいます。 一度引くと結構重く、１週間治らないこともあります。私の彼女も弱いほうで結構風邪を引いているみたいなので、何か効果的な予防方法を教えてあげたいです。 周りの人で特に何もしていなくても、１年に１回しかひかない人がいますが、本当にうらやましいです。体質もあるんでしょうか。。。 バスケを週１～２回くらいしていますが、スポーツで体を鍛えるのは効果があるのでしょうか？ 仕事をしているので風邪をひくと本当につらいです。 私の症状は、風邪はのどからきて、来たな^^;って思うと大体次の日は熱が出て全身がだるくなります。 そこで質問です。 (1)風邪を引かない体をつくりたいです。 風邪を予防する方法で効果的なものを教えてください。日ごろから心がける事など、、、やはりうがい、手洗いは効果があるのでしょうか？ (2)風邪を引いたとき、どうやって治しますか？ ひたすら寝るしかないのでしょうか？ (3)病院の薬では治った試があまりないです。本当に風邪に効く薬はないようですが、薬はただ症状を抑えるだけでしょうか？

調べてはみたのですが不安なので質問させて頂きます。 コーヒーの悪影響についてなのですが調べてみたところ「適量であれば問題ない。寧ろ、健康に良い」と言う事だったのですが本当に大丈夫でしょうか。また、成長期の子供に関してはどうなのでしょうか。 私は今、中3(15歳男)なのですが悪影響がないのであれば朝(1杯だけブラックで)だけ飲もうかな～などと考えているのですが・・・。 あと、これはタダの興味本位なのですが普通の店に置いてあるようなコーヒーでどれがおいしいんでしょうか？ どちらかだけでも構いませんのでご回答お願いします。

現在３１歳の男です。 仕事はシステムエンジニアで、８：３０～２１：００ぐらいまで働いています。土日は休みです。 ずっと以前からですが、慢性的に疲労感があり、何をするにも億劫で、彼女もいなければ、どこかへ旅行するということもありません。 こんな自分を改善しようと土日はスポーツクラブへいき、エアロをやってサウナ→水風呂→サウナ→水風呂、をやっています。 がしかし、疲れはぜんぜん取れずじまいです。 サプリメントを摂っています。マルチビタミンとやずやのにんにく卵黄。以前は香酢を摂っていましたが効果がでず、にんにく卵黄に切り替えました。 もっと活動的にいろんなことをしたいのに、やる気がおきないのです。 どうにかして疲れを取りたいです。 どうぞ良きアドバイスをお願いいたします。

風邪等の流行を防ぐ為に最適な室内の温度・湿度というのはどの位なのでしょうか？ ちなみに北海道にあります介護福祉施設で居室は全室個室となっております。

すいみんのこつをおしえてください。 あなたの知っている、こうすると良く眠れる術をご伝授ください。 ちょっとしたことでもかまいません。 ぐっすりと眠りたいんです。 また、ぐっすりと眠られている方、秘訣は何だと思いますか。 たのみます。

前から便秘に悩まされていました。 その理由はダイエット＆筋トレをしているんで、あんまり自分の好きな食べ物を食べたいだけ食べることをしていません。 しかし、自分はお腹いっぱい胃に入れおかないと排泄物が出なくなって便秘になります・・・ それで、一番気になるのが知人がなんと聞いた話で朝２０秒ぐらいで便がザーと出ると言っています。(スッキリと)。 それで夜大量に食べたの？と聞いて、知人は軽く食べたと言っていました・・・ 今の自分の状況は ・夜たくさん食べても便(少し)が快調に出ない ・たとえ便が出でも全部の排泄物が出ない(スッキリしない) ・朝、便が出ないと昼食べた時にいつ便が出るのかと頭から離れない 毎日胃に溜まった排泄物をスッキリ出すにはどうすればいいんでしょうか？ そもそも便秘というのは食べ物だけ？で決まるんですか？ 他に原因はないんですかね？ 教えてください。宜しくお願いします。

最近１週間程の便秘の後、頑張って負担をかけたせいで、イボのようなものが肛門にできてしまいしまた。 戻すと中に引っ込むと聞いたのですが、触ると痛いし、そのイボから少し出血もしていてプリザＳ軟膏を使用していますが、あまり効果はありません。 そこで痔に効くツボがあって、そこにお灸を据えると良くなると聞いたのですが、普通のお灸だと部屋の中が臭くなり困っています。 そこで温灸器というのを見つけたのですが、これは普通のお灸と同じような効果は望めるのでしょうか？ また、ツボにお灸を据えて症状が良くなった方、どこのツボでどのくらいで改善されたか教えて下さい。 宜しく願い致します。

３０代の主婦です。２０年前からコンスタンスに３０回以上献血をしています。人生で大きな病気もしたことがないし、貧血で倒れた経験もないです。お産も軽く、生理も人並みだと思います。食事も好き嫌いがなく、お酒はホドホド。タバコは吸いません。週に１．２度ママさんバレーをしています。身長・体重もやや大きめではありますがとにかく健康そのものです。 しかし、ここ１年ばかり献血をしようとしても血液検査で比重が軽く、門前払いとなります。何が原因と考えられますか? 「この歳になると女性はね・・・」と看護婦さんに言われるのですが。何とか献血ができる体調にしたいと思いますが鉄分を取ればよいのでしょうか?

糖尿病になりやすい人の症状： 「疲れやすい」「のどがよく乾く」「よくトイレ（尿）に行く」「日中でもよく眠気がする」 に自分があてはまることに気づきました。 私はやせているので糖尿病の心配はないと思っていたのですが、１種糖尿病というやせてる人もなる糖尿病があると知りびっくり。糖尿病かも？と思ったのですが、健康診断書で見るかぎり血糖値は正常（どちらかというと低い）です。 糖尿病の心配はないにしろ、慢性的な「疲れやすい」原因がよくわからず悩んでいます。 原因または何かの疾患の症状であるとすれば何でしょうか？　またそれを改善する方法があれば教えてください。

ここ1年ほど起床時・デスクワークで疲労が溜まった時に、酷い肩こり（首～肩一帯）によるだるさと後頭部にズキズキ鈍い痛みを感じます。 また、その辺りを何か水のようなものがコポコポと流れるような感覚も時々感じます。 お風呂に入っている時後頭部に手を当てたところ、前より盛り上がっている感触がありました（私の頭は絶壁です）が、できものが出来た訳ではないようです。 これはマッサージ等で治るものなのでしょうか？ ２年ほど前階段から落下し、後頭部を打ったのも気になります。 何かの病気、後遺症の前兆の可能性がある、という場合は教えて頂けると嬉しいです。

歯医者や美容整形等で使う麻酔注射は、打ち終わった後に体の血液や心拍数に何らかの影響が残るのでしょうか？血液の中から麻酔の成分、影響は調べてわかるものなのでしょうか？また麻酔は、血液の中に注入する事によって効果が出てくるものなのでしょうか？回答宜しくお願い致します。

現在サプリメントの大手会社『Ｄ○Ｃ』の サプリメント数種類服用してます αリポ酸　カルニチン　フォースリン　トコトリエール ミネラル　あと『フ○ンケ○』のコエンザイムＱ10 このサプリメントのせいかどうかわかりませんが 体のあちこちに痒みが生じてかいしまったら そこの部分が皮膚炎になりました 生まれて３０年アトピーなどとは無縁で 肌がきれいな事が自慢だったのに（ブスですが） 今では体のあちこち汚い皮膚炎があります 皮膚科に行ったら「触りすぎだ」といわれました そしてかゆみ止め処方されました 私の体質が変わっただけでしょうか？ 何かサプリメントに原因ありますか？ 噂ではαリポ酸は副作用があると聞いて 先日から服用中止しました ご存知の方いましたら教えてください

・・・便秘の人ってちょっと線香に似たニオイがするような気がするんですけど、皆さんはどう思いますか？？

始めまして 腎障害の食事療法にについて教えて欲しいんです 彼の父親が糖尿病性腎症で現在、人工透析を受けています この度、彼が父親を引き取る事になったので私も少し彼の手助けができればと思い今勉強中なんです そこで気を付けなければいけないのが食事と知り色々調べてみました でも腎臓病によい食事のレシピがのったＨＰが見つからないんです ご存知の方がいれば教えてください できれば手作りしたいので、市販の食材でできるようなのがあればありがたいです よろしくお願いします

最近、健康診断を受けたのですが、血液検査の脂質の欄に深刻ではありませんが気になる結果が出ました。 脂質のTC（総コレステロール）が、２２０以下が基準値ですが、それをやや上回りました。また、TG（中性脂肪）も基準値は１５０以下ですが、これをやや上回りました。 結果は心配するほどでは無いと思いますが、私はこの検査を食後１時間で受けています。食事をしてもいいということでしたが、脂質の量は食前と食後とでは変わらないのでしょうか？もし、食後の方が少しでも上がるというのなら、私はこの結果をほとんど心配しなくてもいいのかと考えているのですが、どうでしょうか？なお、糖代謝結果のGLUは基準値内でした。 ご教授願えませんか？よろしくお願いします。