- ベストアンサー
ウエイトリフティングを始めたい。
２９才男性です。 ウエイトリフティングを 始めたいと思っています。 将来的には国内の大会にも 参化したいと思っています。 スポーツジムには７年くらい通い、 野球、バスケ、水泳を中学生のころから しています。体つきや筋肉の量も 悪くないと思っています。 私のような立場でどうしたら重量挙げを 学ぶことができるでしょうか。 詳しい方いらっしゃいましたら 教えてください。
- kenkonkenkonken
- お礼率34% (30/86)
- その他（スポーツ・フィットネス）
- 回答数2
- ありがとう数3
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
ウェイトリフティングはルールや練習方法など専門の人についてもらわないと習得できない部分があります。 自宅の近くでウェイトリフティングをやっているジムや体育館を探すのが良いでしょう。
その他の回答 (1)
- mannenbashi
- ベストアンサー率29% (54/182)
回答No.1
まずどちらにお住まいなのでしょうか。 東京でしたら、府中にクラブチームがあり、マスターズ大会などにも参加しています。 一般の方は各体育館で一般公開をしているとき、練習に利用することが多いでしょう。ウェイトリフティングのバーベルはどこにでもあるわけでは無いので、各地方の協会に問い合わせるのがいいと思います。同好会などの登録団体も教えてくれると思います。 ボディビルダーの方が、ウェイトの大会に参加することも良くありますが、いずれも協会に選手登録する必要があるはずです。
