食べるのに痩せてく…

質問

現在156cmの37ｋｇです。
26歳です。
元々42.3㎏あったのですが、夏バテをして食べれない時期が続いてました。
その後回復しいつもの食欲に戻って3週間くらい経ちます。
2週間前に体重を測ると38㎏になっており
その次の週間には37㎏になっておりました。
夏バテも回復し肉やタンパク質を意識して食べているのに痩せてくので怖いです。
1日3食食べていますし、おやつを食べる事もあります。
何が原因なのでしょうか。

回答No.9

Ibura

おそらく周りから見たら全然食べてないです。

あと栄養価が低いお菓子食べる位なら、ご飯食べてください。お菓子で無駄にお腹が膨れるだけです。

回答No.8

noname#250778

身長が156cmで37㎏はネットで調べましたらモデル体重ですね。
でも1日3食は食べておやつも食べれるというと健康のような気もしますね。
もしかしたらmicanonさんは代謝率が良過ぎるのかも知れませんね。
代謝率とは基礎代謝と活動代謝とDIT（食事誘発性熱酸性）の事です。

特に基礎代謝が総消費エネルギーの6０％～70％を占めています。
つまり体脂肪化させなく身体のエネルギーとして消費する訳ですね。全く太りません。太っている人にとって憧れのこの上ない喜びの代謝環境です。
その代謝の促進には、
ビタミンB群が・・・B¹・²・⁶・¹²、パントテン酸、ナイアシン、
　　　　　　　　　　ビオチン、葉酸。
後はコエンザイムQ１０、マグネシウムの10種が主に代謝促進してくれます。つまりmicanonさんの体内にはこの成分が多いという訳ですね。
後は香りの強い食べ物で・・・ニンニク、ニラ、玉ねぎ、長ネギがさらに代謝率を助け強めてくれるお助けマンです。
でもこれは全て健康です。もし体重減少の原因がこれではないかと思われる時は続けて下さい。身体は健康で喜んでいます。
後は無理なくウォーキングから段々と運動をして行った方がさらに健康的ですね。

回答No.7

lialyfia

胃下垂かも？(´；ω；`)

お礼

ご回答ありがとうございます

回答No.6

zabusakura

ちゃんと病院に行って調べた方が、いいと思います。
元々、細い方のようですが、いきなり倒れたりするかもしれません。
夫母も、同じような感じで倒れました。
余りにも体重が少ないと立ってられなかったり、風で、よろけて倒れるって言ってました。

お礼

ご回答ありがとうございます

回答No.5

abcdefabcdef

食欲があって体重減少するのは病気です。下痢とか何か症状ありますか、

お礼

ご回答ありがとうございます。
下痢やその他の症状はありません

回答No.4

KoalaGold

消化管の栄養吸収を妨げる病気か寄生虫が考えられます。他にも糖尿病でも体重が減ることがあります。ここのサイトで説明されています。心配なら病院へ。

https://alinamin-kenko.jp/navi/navi.php?key=taijyugen

お礼

ご回答ありがとうございます

回答No.3

m5048172715

原因は幾つもありそうなので、OKWAVEで訊くより、病院で相談・必要なら検査するのが早くて確実でしょう。

お礼

ご回答ありがとうございます

回答No.2

watanabe04

同じくらいですか？
https://okwave.jp/qa/q9915650.html

お礼

ご回答ありがとうございます

回答No.1

terepoisi

定期健康診断は受けていらっしゃいますか？
そのさいに生活指導がなかったでしょうか。

女性はまず婦人科で診てもらったほうがいいと思います。
病気じゃなくても体の状態を把握しておくための健康診断はたいていの婦人科で受けられます（費用は事前に問い合わせを）
そこで異常が見当たらなければ内分泌科での検診もおすすめします。
内分泌科は寝汗や痩せなどの症状がみられる甲状腺や糖尿病の専門医です。

私の家族も質問者さんと同年齢で体格もほぼ同じくらいなので上のような検診を受けましたが異常はないと診断され、タンパク質摂取の食生活と時々筋トレの生活を送っています。体重は目安かもしれませんが絶対ではないと思います。我が家は遺伝的な体質もあるかなと思っています。とりあえず婦人科での定期的な血液検査と特定健診は欠かさず受けさせています。相変わらず40㎏超えることはありませんが。

回答になっていなくてごめんなさい。質問者さんに改善のめどがつくといいですね。どうぞお健やかにお過ごしください。

お礼

ご回答ありがとうございます。