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女性のための快適な通勤クロスバイク購入術
SangoJugoの回答
- SangoJugo
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たぶん，あなたの使い方が悪いのです。 クロスバイクをママチャリのような乗り方をしているのでしょう。 クロスバイクをクロスバイクらしく乗るには，まずサドルを高くします。 サドルに座ったまま地面に足が付くようでは低すぎます。 停車するときはサドルから「降りる」，走るときはサドルに「昇る」くらいの高さにすると，脚の力が効率的に使えてグイグイ走れるようになります。 次は，ギアチェンジを適切にすることです。 前ギアは，通常はいちばん外側の大きいギアにしたままあまり切り換えないでしょうが，後ろのギアは状況に応じて頻繁に切り替えると，平均速度が上がるし疲労もしにくくなります。 きつい上り坂では前ギアも内側の小さいのに切り替えることになりますが。 ギアを切り替えるシフターは，自分にとって使いやすい高品質のものを選んだ方が良いですね。そのことによって，ギアチェンジが億劫でなくなりますから。
noname#248362
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