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親に頼み事をするのが怖い。中3の不安や自傷行為について相談したい
- 中学1年の2学期から学校に行かなくなり、環境の変化やいじめ、病気によるストレスが原因です。最近病気が再発し、全てが嫌になり、親と話すことさえ怖くなっています。
- 1つ目の悩みは不安が多くなり、カウンセラーに相談することもできずに1年半が経ちます。誰にも打ち明けずにいるのが辛いです。
- 2つ目の悩みは自傷行為です。不安を無くすためにアームカットやODをしてしまった経験があります。誰かに打ち明けたいと思っています。
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あなたの場合、病院に行くのが良いと思われます。 あなたの症状に、効果のある薬があると思われます。 薬さえ合えば、とても楽になります。 我が家の隣の人が、あなたと同じような症状でしたが、 仕事にも行っていますし、楽しく暮らしています。
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- pipipi911
- ベストアンサー率22% (1029/4602)
理解のある or 話し易いオバ(=伯母・叔母)さんは いないでしょうか。であれば、そちらの地域の 心の健康(相談)センターで、相談して みませんか。無料です。 トラウマセラピーには、概ね〈10の療法〉があるのですが 重症化しない内に、対処する方が賢明ではないでしょうか。 それと、自己管理も大事ですので、自己管理で 生活リズムを整えることも検討しませんか: 通学しなくても、自学自習で「中認」(=中学校卒業程度認定試験)を クリアして、更に、「高認」(=高等学校業程度認定試験)をクリアすれば、 大学入学試験受験資格が得られます。 「高認」を経て、東大に入ってくる人がいます。 「大検」の時代には、敢えて高校に行かず、 京大と東大に入学した、兄弟がいました。 《自学自習》でも、「Z会」などの通信教育を羅針盤にすれば、 孤独感や寂寥感を感じずに怡しく学習を進められます。 実力を知るために模試(=模擬試験)なども受けませんか。 青春時代には、不安・悩み等々、諸種の問題が生じますが、 問題解決の有力なツールである「マインドマップ」を活用して、 クリアしてみませんか。 書き方は、検索すれば解ります。 ご病気等の、アナタ様自身の事情以外に 家庭内に何らかの問題が存在するということはないでしょうか。 不登校の原因として、家族内に何らかの要因が有ることは 広く知られていることなのですが~~~~ 自分に負けさえしなければ、 自学自習は進みます。 大丈夫です!! Good Luck. Adieu.
- habataki6
- ベストアンサー率12% (1182/9781)
病気というのは通院すれば完治するという保証はありません、 でも生活の質は向上できます、ですから治療する事は避けられ ません、何も対応しないで学校いかないのでは、遊び癖がついて しまいます。
- nagata2017
- ベストアンサー率33% (6931/20496)
口で言えない場合は 紙に書いて出せばいいと思います。