特に運動習慣がない人へ質問

質問

プロテインについての印象を教えて欲しいです。
知らないなら知らないでも全然OK!

回答No.2

noname#252858

私のプロテインに対する印象は「お腹を壊す」
という感じです。
いろいろなサプリを飲みましたがやはりプロテインは
ホエイの成分のものがほとんどで乳製品でお腹を壊してしまう
体質の私はいつもなんだかせっかく摂取しても何も吸収せずに
そのまま出口に行っているような気がしてしまいます。
ですのでだいぶ前からBCAAと鳥のささ身缶をプロテイン代わりにしております。
あとはプロテインって結構いろいろ試しましたが
甘すぎるのがイヤですね。

回答No.1

okwavey3

習慣はないですね。デブですし。

プロテイン�はタンパク質ですね！

ただ、習慣はないんですが経験があるんですね！

ゴールデンタイムにシェイクしてグイっと行くものだと思ってます。ありきたりですが、サバス ホエイプロテイン ココア味美味しいですね！