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計算してください!

体重82キロ体脂肪率28%の人間が体脂肪率16%になるためには何キロの脂肪をおとせばいいですか? 単純計算でお願いします!

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noname#255857
noname#255857
回答No.1

11.5キロくらい。

gizacharasu
質問者

お礼

ありがとうございました!

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