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捕手座りからの立ち上がり方とは？
- 友人が捕手座りから立ち上がる際、膝を左右に開いてから立つと痛みが少ないと言っている。
- 自分も試してみたところ、膝を開くと楽に立ち上がれる傾向があるようだ。
- 詳しい方の意見を聞きたい。
- kaitara1
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