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お経で精神統一
teipoの回答
- teipo
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一回でもいいから、毎日繰り返しお経を聞く事、でしょうか。 自分でテープに吹き込み、聞きながら唱えるといいかもしれませんね。 私自身覚えようとしたわけではないのですが・・・毎朝、祖母が仏壇に向かい唱えるお経を耳にするうち、 自然に覚えていました。 「門前の小僧、習わぬ経を詠む」というやつですね。 もちろん、ただ単に暗唱できるだけで、何の役にもたっていませんが。。。
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