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20分歩く時は心拍数はどの位がベストなのでしょうか

2016/08/23 23:09

30代の女性です。１２０bpmくらいですか？

AKVIMBUCSL
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ヘルスケア(健康管理)
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kichikuma
ベストアンサー率18% (202/1080)

2016/08/23 23:14 回答No.1

目的や安静時の心拍数によると思うのでその説明が必要不可欠だと思いますが、それぞれ何だか説明していただけないのはなぜでしょうか。

質問者

お礼 2016/08/30 22:14

ありがとうございました。

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