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腹式呼吸でお腹が膨らむのはどうして
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呼吸は２種類の筋肉で行うからです １つは肋間筋で肋骨の周辺にある筋肉です。これで肺をふくらませます。当然肺が膨らみます もう１つは腹筋です。横隔膜を引き下げることで肺をふくらませます。この時はお腹が膨らみます
その他の回答 (1)
それは話が逆です。 腹式呼吸ではお腹が膨らむことで、横隔膜が引き下げられて肺が膨らむのです。
お礼
有難うございました。
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