- ベストアンサー
これは汗などで減ってるのでしょうか？
私はお風呂に長時間はいると 体重が５００ｇ位減るのですが これは汗などで減ってるのでしょうか？ お風呂でおしっこはしてません。 という事はお湯の中に私の汗などが流れてるのでしょうか？
- QTDORQPBWJ
- お礼率85% (51/60)
- ヘルスケア(健康管理)
- 回答数3
- ありがとう数4
- みんなの回答 （3）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
こんにちは それだけ汗をかいているという事です。 毎日５００gずつ減っているわけではないですよね？ 一時的なものは、殆ど水分です。 ご参考になれば幸いです。
その他の回答 (2)
関連するQ&A
- お風呂に入ることで汗をかいて体重が減るのでしょうか
お風呂に入って出るだけで３００ｇ（0.3ｋｇ）位体重が減るのですが これはお風呂に入ることで汗をかいて体重が減るのでしょうか？ ちなみに体重が入浴前と入浴後と３００ｇ違うからって痩せたわけではないですよね？ あと、これは代謝が良いということになりますか？
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- お風呂の中の汗？ いい年して素朴な質問ですが
私は67歳の男性です。 見た目は10歳以上若く見られます？？？ ここ7,8年、風呂は「ぬるま湯(40度以下)」に15～20分、ほゞ半身浴の形で つかります。その後に体や髪を洗います、風呂に入る前と後では、体重が 200～300グラム減ります。(身長174センチ体重69キロ前後) 風呂につかっていると10分過ぎくらいから顔から汗が吹き出ます。 そこで、素朴な質問、顔や頭から汗はどんどん出ますが、その際、 湯につかっている、体の部分からも「汗」が出ているのでしょうか？？
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- 入浴中の汗について
これからの季節お風呂につかるとかなり汗をかくようになります 顔や浴槽から出ている肩や腕からも汗が吹き出てくるのが確認できます ここでふと思ったのですがお湯に浸かってる身体からは汗が出ているのでしょうか？ 完全にお湯で濡れてしまうので確認ができません お風呂からあがってから汗が出るのは確認できるんですけどね
- 締切済み
- その他（健康・病気・怪我）
- 半身浴で汗をかかない
半身浴をすると湯上り後も体が冷めにくいし、ダイエットにもなると聞き 半身浴を始めました。 いつも浴槽に2/3弱のお湯を溜め、髪を洗うとき以外はすべて湯船のお湯を 使っていて、体や小物を洗ったりしていると半身浴に丁度いい水量と湯加減に なっているので、体を洗ってから半身浴をしています。 24時間換気になっているので、浴室も年中換気されているので、肩にタオルをかけ 寒いと感じたら桶で肩からお湯をかけていました。 また、腕も浴槽のフチにかけると肩が上がり凝ってしまうので、お湯の中につけていました。 2週間ほどその状態で15～20分ほど半身浴（もどき？）をしてたのですが 色々調べてみたら、やはり腕は湯から出して上半身は濡らさないほうがいいと知り 先週末から、腕と上半身は濡らさないようにして入ってます。 寒いといけないので、24時間換気もお風呂に入ってる間は一時停止させました。 しかし、20分入ってても一向に汗をかかないのです。むしろ顔が乾燥してるっぽいです。 以前は、5分もすれば顔や体から汗が流れてたのですが… もっと長い時間浸かってないといけないのでしょうか？ それとも20分くらいのままでも、このまま続けていればそのうち汗をかくように なるのでしょうか？ 半身浴を調べているときに、上半身に水圧がかからなければいいという文も見たので 以前のような方法（肩からお湯をかける）でもいいのでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 汗のかきかたの問題点
ダイエットをするならとにかく汗をかけといわれたのですが 運動以外で汗をかく場合について質問です 1.風呂へ入る時間を長めにする 2.普段摂取する水をお湯等にして体をあたためてかく 運動以外のこの二つの汗のかき方は ダイエットに効果はあるのでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 下半身浴の体重の変化
はじめまして、よろしくお願いします。 私は水分代謝がすごく悪くて、汗もあまりかかないし、 尿も出が悪いです。 ダイエットしても水分が体からなかなか出ないので、 なかなか効果が上がらなくて困ってます。 下半身浴で何とか汗を出してるのですが、 44度の熱いお湯に30分浸かってるのですが、 1時間以上お風呂に入って、体重の減りは400グラムです。 普通だったら、1キロ以上は減っているみたいですが、 どれくらいのペースで、体重の変化があるか 教えて頂けませんでしょうか？ もし、よく汗をかける方法があれば教えて下さい！ お風呂に入る前に水分を採ったら、沢山汗をかけると よく言いますが、私は水分が出ないのでそれをすると 余計に体重が増えるだけです。 それ以外で良い方法があれば教えて下さい！ よろしくお願い致します。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 汗がサラっとせず、べとつく原因は？
私はよく銭湯の中のサウナ風呂にはいりますが、どうも汗がサラッとせず、ねとついているようなのですが、これにはどんな原因があるのでしょうか。また、汗がサラっとしてねとつかなくなるにはどんな事に気をつけたらいいでしょうか。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 汗をかくことはダイエットにならないのか？
お風呂に入るとたくさん汗をかき 体重が落ちます。 しかしそれは水分が出て行っただけで ダイエットではないとわかりました。 しかし、体が水分を出す行為は 少なからず体力を使うのではないでしょうか？ であれば、お風呂に入る＝運動＝ダイエット になると思うのですが いかがでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
お礼
ご回答ありがとうございます。