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ダメ男好きが直せません
osusi1500の回答
- osusi1500
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＞母親のように、私がいないとダメなんだ、この人を理解して ＞あげられるのは私ぐらいしかいないと思う男性から離れられません。 まさにこれを依存というので、カウンセリングに行くか、あわせて客観的に本などで依存について理解をして抜けだせるようにがんばっていくといいかもしれません。 問題のある男性の側から描かれた小説がありますのでただそれを読んで、男性の側の悲鳴をあらためて理解し、今後それに流されないようにするとか http://www.amazon.co.jp/dp/4061856278 http://www.amazon.co.jp/dp/4872339592 それから、思考の癖を直すコツ「認知療法」について知ってみるとか http://mh.cbtjp.net/cbt/ バックグラウンドにある現代社会を同考えたらいいのか精神科医の視点からのエッセーを数冊読むとか http://www.amazon.co.jp/dp/4860813405/ http://www.amazon.co.jp/dp/4584122784 ということにすすんでいくと、少しづつ安定していくかもしれません。
noname#237154
noname#251042
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お礼
小説の紹介ありがとうございます。気になったのでさっそく読んでみたいと思います。