泣きたくない。

質問

私には５つ歳上の彼氏がいます。
遠距離恋愛で２ヶ月に一度会えればいい方ですが、関係は良好。もうすぐ会う約束もしているので、とても楽しみです。

ただ、彼といると、急に涙が出てきて止まらなくなることがあって困っています。
何気ない瞬間に安らぎや愛情を強く感じて、一気に溢れてきます。日常の会話だったり、ハグしているときだったり、無言の空間だったり、タイミングはバラバラ。
彼からしてみれば、私が突然泣き出すのですから動揺するはず。
いつも笑って受け入れてくれてますが、私としては、楽しい時間に水を差してしまって申し訳ない気持ちでいっぱいです。

人前で涙を堪えるのは得意なはずなんですが、このときの感情だけはあまりにも急すぎて、ついていけません。
彼が初恋で、初めての彼氏で、初めての感情なので、まだ上手く感情をコントロールできていないだけなのだとは思います。

ですが、たまにしか会えないので、会っている間くらいは笑顔でいたいんです。

突然溢れ出す涙を堪える方法を教えてください。
よろしくお願いします。

回答No.7

blazin · ベストアンサー

たまにしか会えないから「こそ」、
会えたその時間に「色々」な感情が集合する。
そもそも貴方はライトに彼と会っていない。
当然涙も集合しやすいんだよ。
ライトにならない理由は、
貴方が自分で認めている通り。
初恋、初彼、初めての感情、
初めて彼氏「あり」で過ごす日々。
貴方にとっては、
心的負荷がとても強い日々。
今までの自分とは全然違う事をしているんだよ。
そんな貴方にとって、
涙が出る事は別におかしい事でも無い。
ただ・・・
それはあくまで貴方側で成立する世界。
貴方も心配しているように、
貴方を「外」から見ている彼は、
貴方の涙の訳は理解出来ても、
その涙の「扱い」は少し困ってしまう。
涙が出る位、
僕（彼）との時間を大切にしてくれているんだ。
涙が出来る位、
この子（貴方）には嬉しい時間なんだ。
それは十分分かる。
彼も嬉しい。
ただ、
その貴方の涙がある分、
今度は彼が貴方にリラックス出来なくなる。
貴方の為に会って「あげよう」
貴方の為に大事な時間をもてなして「あげよう」
気付いたら、
幼い貴方を「構う」事、
それが彼の交際主眼になってしまう。
彼だって付き合いたいんだよ。
構うのではなくて。
彼女との時間で自分をほぐしたい。寛ぎたい。
それこそ、
彼女の笑顔で自分自身の充電もしたい。
そう思っている。
そこに貴方が、
毎度毎度ジュワ～っという涙を持ち込んでしまうと。
彼の交際感覚はやがて変わってしまう。
貴方の「初」を背負って、
貴方の為の交際として自分を滅私し始める。
貴方に寛いでもらう。
貴方に安心してもらう。
自分が楽しむというテーマが消えてしまう。
それって貴方も心配するように怖い事。
彼氏が優しければ優しいほど、
彼氏は貴方の為に自分を捨てるよ？
貴方を構う事、
良し良しと抱き締めて、安心させてあげる事。
それが、
２か月に１度貴方と会う事の目的になってしまう。
貴方はそれをしたくないと思っている。
そう思える貴方は、
初交際にしては良く「考える」力がある彼女。
本当に初に飲み込まれているだけなら・・・
貴方は涙も流しっぱなしだから。
別に涙の問題提起もしない。
毎度毎度ただ感情に任せて終わり。
貴方はそうじゃない。
たまにしか会えないからこそ、
私だって笑顔で向き合いたい。
自分でそう思っている。
その彼女力は大切にしないと。
泣いてしまう理由は分かって貰えていても。
涙はやっぱり扱い難い部分もある筈。
私が彼の立場ならきっとそう感じる。
だったら、
私ももう少し涙君との付き合い方は考えよう。
貴方はそう考えている。
涙溢れる位感情的に募るのは自然な感覚。
でも、
その涙は悪じゃない。
嬉しいから涙も出てくる。
嬉しい涙は貴方の「邪魔」をしないんだよ。
むしろ、
貴方の涙は、
そこまで思わせてくれる彼の為に私も元気を届けたい！
私も彼女として、
彼氏に「与えて」いける存在になりたい。
私は彼に、
「初」を沢山与えて貰っている。
与えて貰ってばかりでは無くて、
私も与えていける存在になりたい。
私も与えていける経験をしたい。
今経験の無い私から与えられるものは・・・
初交際を心から楽しんでいて、
初彼氏を心から大切に思っている、
そんな私だから生み出せる「笑顔」だ。
メッセージのある涙だからこそ、
貴方もその涙を活かすんだよ。
涙を貴方は、
笑顔への「潤滑」にするんだよ。
笑顔に繋ぐ為の涙なんだと思う事。
そうすれば、
貴方の中で涙の存在がぶつからなくなる。
ぶつからなくなると、
涙があっても（彼から見た）貴方の印象が変わる。
溢れる涙は、
貴方の中で笑顔の大切さを意識させるもの。
その整理があれば、
貴方の涙はただポロポロし続ける事は無い。
ちゃんと笑顔に繋がる涙になる。
それは、
彼氏から見ても心地良く届く涙＆笑顔だ、という事。
大切にしてみたら？
ギュッと涙を押さえつけるのではなくて、
涙の「潤い」を貴方自身の笑顔に繋げる事。
涙との付き合いも、
彼氏との付き合いの一つだと思う事。
大切にしてみて☆

お礼

私の考えていることを細かく分析していただき、また、道標のように示していただき、涙に対する心配が楽になったように思います。
ありがとうございました。

回答No.8

ta_kuchan

「（会えて）嬉しくて涙出ちゃった」　とか　そんなセリフを
言えたら　良いんじゃないのかな？
彼も言われたら嬉しいと思うよ。

何も言わず　泣いてたら　そりゃ彼も困っちゃうだろうけど＾＾；

お礼

嬉しいとは言ってもらえますね。本当のことだと思います。
さすがに何も言わずに泣くことはありませんが、うまく自分の気持ちを伝えるのも難しいですね。
回答ありがとうございました。

回答No.6

noname#231796

好き、嬉しい、の涙ですから、理由を話して、落ち着くまで待っていたのでいいのではないでしょうか？

変に我慢すると挙動不審になってしまって、そっちの方が変ではないかと思いますが。

お礼

その通り、堪えて隠しても気付かれてしまって、決壊しています。
たくさんの感情があふれての涙なので、理由も話すには話すのですが、話してる内に悪化することもあるので、難しいところです。
回答ありがとうございました。

回答No.5

noname#228244

私も良く泣いて相手を困らせるのですが、涙を堪える方法はありませんね。
なるべく早く泣き止むように頑張るくらいです。

男性は、自分が泣かせてると感じてしまうようなので
「いつも泣いちゃうけど嬉しい涙なんだよ」って事を伝えていれば大丈夫なんじゃないですか？。

あとは、離れている間になるべく沢山泣いておくというのはどうでしょう？
逢った時に流す涙が少しでも減るように。

お礼

泣いてしまって気付かれたときは、理由を伝えるようにしてはいますが、やっぱり彼には負担になる気がするのです。涙の威力は強いので。
泣いた分は笑えるようにしたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.4

noname#237154

泣けば泣くほど別れが近づく。

お礼

それを避けるための相談でした。
回答ありがとうございました。

回答No.3

ts10kw14

いいじゃないですか、泣きたい時は思いっきり泣けば。
2ヶ月に1度しか会えないんだから。
彼のことが大好きすぎて自然に涙が出るわけだから。
そんな感情豊かな質問者さんを彼は好きだと思うよ。変にクールな冷たく見える女性よりもぜんぜんいいですよ！
それを受け止めてくれる彼なんじゃないかな。
涙を流すのは体にいいしね。
嬉し涙と感動の涙はね。
質問者さんのは悲しい涙じゃなくて、いい意味で嬉し涙だと思うから。
彼の前ではありのままの姿を見せられるってことでもあるんだから、無理して我慢しなくていいと思いますよ(笑)

お礼

ありのままの姿を見せられるというのは、本当にその通りで、だから好きになったんですよね…。
我慢してほしくないとは、度々彼に言われていることではあるのですが、さじ加減が難しいです。
回答ありがとうございました。

回答No.2

mindy73

それは普通の感情ですね。2ヶ月に一度会えればいいですよ。あとはスカイプなどでもカメラ電話したりしてはどうですか?私と今の旦那は日本と北欧の遠距離5年年に一度か二度あえるぐらいでした。毎日スカイプでは時差がありながらも話してましたが。会っても泣いて空港でも大泣き。辛かったです。今では結婚して五年経ちましたが夢で遠距離の時の事を思い出します。
あなたの感情は普通ですよ。

お礼

スカイプはできるときに利用しています。国際遠距離はとてつもないですね。今の私でもとても辛いのに、想像を絶すると思います。
普通の感情という言葉に、少し救われました。あまり気負いすぎないようにします。
回答ありがとうございました。

回答No.1

noname#214416

今は　そのままで良いです・・

そのうち　「必ず」辛い方の涙に変わるので・・・・必ず変わる・・・・

お礼

何を示唆しての言葉かわかりませんが、がんばります。ありがとうございました。