• 締切済み

スーパーフードおすすめ教えてください。

KEITAHMARUの回答

回答No.1

美容やアンチエイジングにどれだけ効果があるのか私はあまりわかっていませんが、ブロッコリースプラウトはよく食べています。サラダにまぶして食べる感じです。 もし興味があれば試してみてください。 http://www.bibeaute.com/article/15993

参考URL:
http://www.bibeaute.com/article/15993

関連するQ&A

  • スーパーフード

    スーパーフードに興味があるのですが、マカ、スピルリナ、チアシードとかって効果ありますか?http://labaq.com/archives/51848835.html

  • おすすめのアンチエイジング化粧品があれば、教えて下さい。

    おすすめのアンチエイジング化粧品があれば、教えて下さい。 あと数年でアラフォーを卒業してしまうOLです。 シミや小じわが気になっていたのでアンチエイジング化粧品を使用していました。 肌があまり強くないので無添加のものばかり使っていましたが、ほとんど効果がありませんでした。 そんな私にも使えるようなおすすめのアンチエイジング化粧品があれば、教えて下さい。

  • スーパーフード

    いろいろありますが、皆さんが飲食して効果のあったスーパーフードってありますか?

  • アンチエイジング化粧水を手作り(どくだみ)

    アンチエイジング化粧水を手作りしたいです。 若返りの効果があると聞いて、今はどくだみ化粧水を作ろうかと考えています。 色々なサイトを見て作り方は大体分かったのですが いくつか気になることがあるので、質問させて下さい。 1 焼酎、ホワイトリッカーなど色々ありますが、どれがおすすめなのでしょうか。また、肌に刺激はあるのでしょうか。 2 出来たエキスを使用するときは精製水などで薄めて使うのでしょうか。 3 ヒアルロン酸やビタミンCや精油など、肌にいいものは多々ありますが  いいものをたくさん入れたらそれなりの効果があるのでしょうか。  (精油とかも効果が色々あるので迷ってしまいます) 4 どくだみよりもっとおすすめな材料、またはどくだみと一緒に  混ぜると効果的な物などあれば教えて下さい。 5 化粧水の後につけるものを手作りされてる方いましたら  おすすめや使用感など教えて下さい。   どれか1つでもいいので教えて下さい。 よろしくお願いします。

  • アンチエイジング対策という言葉はおかしい?

    エイジング対策といえば、年は取りたくないなあ、若返らないものかなあと意味合いだと思います。 アンチエイジングもそうだと思います。 でも、このふたつをくっつけてしまうと、若返りは嫌とか、年を取るぞ! という意味になってしまうのでしょうか? あるとき、アンチエイジング対策 という言葉を耳にして、違和感を感じたので質問しました。 みなさんはどう思われますか?

  • 美容オイルって・・・?

    混合肌に合う、アンチエイジング効果のある美容オイルって知ってますか?

  • アンチエイジング

    アンチエイジング 効果覿面なアンチエイジングを教えてください。 しわ、たるみなど、肌ツヤが改善する方法が知りたいです。 なんでもいいですが、できれば基礎化粧品でおすすめいただけると嬉しいです。 お財布的に余裕があるわけではないですが、どんなに高くてもいいです、ひとまず検討してみたいです。 よろしくお願いします。

  • 30代女子にお勧めの化粧水は?

    使っていた化粧水、乳液、クリームが残りわずかなので、買い換えようと思っています。 今は通販で販売している化粧水を使っていて、特に問題はないのですが、もっといいものがないかと探してます。 アンチエイジングの効果、美白効果があるものを探しています。 しみ、そばかす、毛穴の開きが気になる年頃になりましたので、お勧めの化粧水、乳液、クリーム、オイル等があれば、幅広く教えて欲しいです! 肌質は普通です、敏感肌でもないですし、吹き出物もないです。 よろしくお願い致します。

  • 50代おすすめスキンケア教えてください。

    少しでも肌のたるみやシワなどをなくしてぷるぷるになる50代の女性におすすめのスキンケアブランド教えてください。 いつも安いものばかり母が使っていて実年齢より老けてみえます…少しでも若返ってほしいので高くてもスキンケア一色プレゼントしようと考えてます。色々見てるのですが効果あるもの教えてください。 資生堂(SK-II)とかは信頼できるかな?と思いましたが若返り効果あるのかよくわからないのでおすすめあったら色々教えてほしいです。

  • 20歳からのアンチエイジング

    20歳の女です。 20代後半やそれ以降を対象としたアンチエイジングの記事や用品はよく見ますが、 20歳からできるアンチエイジングについての情報をあまり見かけないです。 20歳ならまだ必要ないとか、肌の回復能力がまだあるから大丈夫という意見もみましたし、 その意見も正しい部分があると思いますが、人としてのピークは20歳で、それ以降は下降線だとききました。またわたしもそう思っています。 化粧品、生活、食べ物、なんでもいいので、20歳からはじめられるアンチエイジング、またはそれに効果がありそうなものがあれば教えてください!