好きだった人が忘れられません

質問

最後は喧嘩して、ボロクソに言われて終わりました。
初めから好きじゃなかったのにとか、嫌いとか言われました。
相手は最初から上辺だけで、身体だけ目当てでした。
早く次の恋でもしたら忘れられるしと思ったけど、合コンなど頑張っても理想が高いのもありますが、中々出来ません。
俺が誰か紹介してやろうか？と言われたのを、いらないってムカついて断ったけど、紹介してもらおうかなとか連絡してしまいそうになっています。
でもきっとLINEも電話も拒否されてます。
これ以上つきまとったらストーカー扱いされるだろうと分かっていても時々どうしようもなく連絡したくなります。
もうどうしたらいいのか気持ちがぐちゃぐちゃです。
最近は泣く事はなくなってきましたが、楽しかった事もつらい事言われた事も全部突き刺さってきて、、
失恋は吹っ切れるでしょうか

回答No.9

lavender91

私は2回ほどよく似た失恋経験しました・・・・。

私は忘れるまで４年近くかかりましたよ。でもなんだかんだ色んな忙しいことが増えて、自分の趣味や資格勉強で精いっぱいだし、「自分の楽しみの為」「自分の成長の為」ばかり考えたら元彼を忘れるの早くなることに気づきました。
でも「恋」してしまったら、どんな性格悪くてもなかなかふっきれないもんですよ。
（悪く言ってしまえば例えとして、押尾学さんのような性格悪くてもイケメンすぎて男っぽすぎて肉欲的にハマってしまうから、モデルや女優並みの美女もほうっておけないって感じかな。まあ実際は押尾さんほど酷い性格ではないですが・・・あくまでも例として）

私の提案としたら、新しい恋人探しは辞めておいたほうがいいと思います。
私もやけになって合コンとか会社の同僚とかで元彼より素敵な人と出会ってお付き合いしましたが、中身なんて見ずに「恋」だけして、また失敗しましたから。

一番いいのは、しばらく「恋愛相手としての男」探しを辞めて、男抜きの生活をすることです。「恋愛無意味論」っていう題名の本があれば買って読む勢いのほうがいいですよ（笑）

そして仕事か勉強、趣味だけに没頭する。自分が成長して成功することだけ考えればいい。
恋愛なんかできなくても、素晴らしい美人でいい人はいっぱいいますよ。
何か他のことに没頭したら、だんだん忘れられますよ。で、他のことに没頭してたら、あら、いつの間にか出会いが出てきて自然に好きになっていた・・・ってこともよくあります。執着しない、自然にだんだん好きになって居心地良い恋愛ができやすいです。
一番手っ取り早い方法は、海外へしばらく滞在することです。
まだ質問者さんが30歳以下ならワーキングホリデーなど異国の地へ行けば、すべて忘れられる環境がたくさんあります。30歳以上なら語学留学でもいい。外国語を頑張って喋ったり、まったく異人種と関わったら元彼どころじゃなくなる状況になります。気候や街並み、空気感の違いでもだいぶ違いますから。私は短期間だけ海外行っただけでだいぶ忘れましたから。でも短期なので日本に戻って暇したらまたぶり返します。できたらお金貯めて長期で行けばいいと思います。外国語（英語？）を勉強するのも自分の身になるし。
失恋が原因で海外で長期滞在したおかげで元彼や振られた婚約者の事をふっきれた人結構見かけましたよ。

回答No.8

sparkle719

好きだったけどいまはそうではないんですよね。
その人のことが頭に浮かんできたら強制的に違うことを考えるように習慣づけましょう。

回答No.7

sakura-sakurabu

無理に忘れるコトないですよ。
良くも悪くも『いい想出』になる日が必ずきます。
ただ『依存』しないよう気を付けて下さいね。

回答No.6

kurokuro_siro

好意の感情であっても、彼への気持ちに依存したらいけません。
まずはしっかり「彼のことは諦める」「縁がなかった」と心に決めてください。

回答No.5

ootemon

ボロクソに言われてまで好きとか忘れられないとか考えられんなあ。
逆に憎むべき相手ですよ。
吹っ切れるも何も相手はあなたのことはボロクソに言うぐらい嫌ってますよ。

回答No.4

yoruaru-q

＞俺が誰か紹介してやろうか？
　ぼろくそに言っておいて、更にこれはむかつきますね。

＞これ以上つきまとったらストーカー扱いされるだろうと分かっていても時々どうしようもなく連絡したくなります。
　つらいですね。

　別のことをして気をそらしたり、ほかのことに集中する時間を増やして思い出す頻度を落としたり、ふとした瞬間に思い出すものを作ってそれに変更するといいんじゃないかと思います。
　とにかく辛い気持ちを遠ざければ、思い出して傷つく回数が減るんじゃないでしょうか。そうこうしている間に思ってもみない出会いがあるかもしれません。

■気をそらす予定を入れる
誰ともつきあってないからこそ、自分の世界を広げる余裕があります。
常に新しい情報に触れていることにより、停滞感やあせりは感じにくくなるし、知的でおちついた雰囲気を選択して出せるようになっていくと思います。
恋愛が優先になったタイミングでいつでもいくらでも恋愛のために振り替えできる予定（隣駅から神社への散歩とか、海岸とか）を立てて実行します。
新しくてフレッシュな情報が記憶の上に堆積すると、古い記憶を思い出す頻度が減るので、あらためて傷つく回数が減ると思います。

■ほかのことに集中する時間を増やす
年末商戦でいろいろゲームが出ます。対人ゲームをすると、そこから地元で人脈が広がるかもしれませんね。
家で一人でゲームをしてもそれはそれで時間を使えるため、遊ぶゲームをどんどん変更していかないと停滞感やあせりを感じてしまうかもしれないので、注意が必要です。
また「今月は映画５本」と数値目標を決めてもいいと思います。映画１本みにいくのに３時間くらいはかかると思うので、月間５本みると１５時間は映画のことに集中できると思います。

■別の人で上書き
毒をもって毒を制す感がありますが、「ふとした瞬間に思い出す対象」を芸能人に差し替える方法があります。
対象はミュージシャンでもイケメン俳優でもいいと思います。
「ちょっとテレビで目にする」よりも少しだけ情報を深く掘ってみる。
プロフィールを読んで、ブログがあればそれをチェックし、本などがあれば読んで、人となりを想像してみる。
半月もやっていると、その芸能人の題で頭がいっぱいになると思います。
芸能人のファンのいいところは、いつでもやめられることです。

とにかく、いつまでも傷ついていると次の恋愛に入ろうとするときにあせったり慎重になりすぎたりすると思います。今のところは質問者さまが落ち着いて過ごされるように願っています。

回答No.3

mindy73

時間の問題なだけです

回答No.2

suzuran26612

忘れられる時はきますよ。
すごくすごく時間が経っても。
私は6年間、恋ができませんでしたが、やっと前に進むことができます。
きっと、美化されたりして思い出し辛いこともあるだろうけど、焦らなくてもきっと自然にできる時がくるので。
気持ちが焦って、出会いを見つけようとすると辛い恋愛しかできない気がします。

回答No.1

kichikuma

吹っ切れると思いますよ。

こう言ってしまうと反感を持たれると思いますが、喧嘩して別れるとしてもあなたのことをボロクソ言うような相手がまともな人間には思えません。

とりあえず、その相手の良いところと悪いところに分けて書き出してみると良いです。

書き出したら、それぞれになんでそれが良いのか悪いのか考えてみましょう。

冷静に判断できると思います。