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にがり
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ダイエットには効果がないと思います。 成分は塩化マグネシウム・鉄・カリウム・亜鉛などのミネラルですが，そんなものはバランスよく食事をしていれば十分摂取できるかと。
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お礼
効果ないんですか～。 ご意見参考になりました。 ありがとうございました。