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しょっちゅうガスが体内に溜まって気持ち悪いのですが
しょっちゅうガスが体内に溜まって気持ち悪いのですが、何かいい改善方法はありますでしょうか?何度もトイレに行くのも外では難しいので。
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質問者が選んだベストアンサー
腸内細菌のバランスが悪いのでは? 食物繊維を意識的に摂取するように… 後は発酵食品を毎日摂取する。
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- lewlondon
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回答No.6
よく噛んで食べる 生活リズムと整える(同じ時間にトイレに行って大きい方をするように)
- ootemon
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回答No.5
エビオス錠飲んだらいいですよ。
- satouenn
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回答No.3
http://www.skincare-univ.com/article/002508/ http://baibinex.com/onaka-gasu/entry21.html このあたりを実行してみてはどうでしょうか。
- k205t
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回答No.2
市販の薬でも飲めばと思いますよ。 テレビを見ていないのですか。よくCMでやっていましたよ。
- 86tarou
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回答No.1
これでも飲んでみては?(  ̄ー ̄)ノ" ゜ 【 http://www.kobayashi.co.jp/brand/gaspitan/ 】