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しょっちゅうガスが体内に溜まって気持ち悪いのですが

しょっちゅうガスが体内に溜まって気持ち悪いのですが、何かいい改善方法はありますでしょうか?何度もトイレに行くのも外では難しいので。

質問者が選んだベストアンサー

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  • bardfish
  • ベストアンサー率28% (5029/17766)
回答No.4

腸内細菌のバランスが悪いのでは? 食物繊維を意識的に摂取するように… 後は発酵食品を毎日摂取する。

その他の回答 (5)

  • lewlondon
  • ベストアンサー率44% (24/54)
回答No.6

よく噛んで食べる 生活リズムと整える(同じ時間にトイレに行って大きい方をするように)

  • ootemon
  • ベストアンサー率13% (558/4273)
回答No.5

エビオス錠飲んだらいいですよ。

  • satouenn
  • ベストアンサー率13% (286/2073)
回答No.3

http://www.skincare-univ.com/article/002508/ http://baibinex.com/onaka-gasu/entry21.html このあたりを実行してみてはどうでしょうか。

  • k205t
  • ベストアンサー率13% (345/2543)
回答No.2

市販の薬でも飲めばと思いますよ。 テレビを見ていないのですか。よくCMでやっていましたよ。

  • 86tarou
  • ベストアンサー率40% (5093/12700)
回答No.1

これでも飲んでみては?(  ̄ー ̄)ノ" ゜ 【 http://www.kobayashi.co.jp/brand/gaspitan/

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