自分の存在を消したい

質問

私は物事を引きづるタイプで過去のことを思い出して憂鬱になったり
死んでしまいたいと思います。3年前にＪＲの駅で切符を失くして・・。
（正確にはしまった場所を忘れました。）
何もかも嫌になって駅員の方にもう一度支払ってと言われたけど数十円をごまかしました。
後で切符が見つかり、こっぴどく叱られました。警察に連絡されて捕まるのかな？とか
漠然とそのとき考えてました。だけど、その駅員さんは見逃してくれたんです。私にもう一度チャンスを与えてくれた駅員さんには感謝しています。今振り返ってみても恥ずかしい行動でした。そのときに「ごめんなさい。」という一言が言えなくて・・。
今も思い返してもみっともなくて、私は犯罪者だから生きている価値がないとか、死にたいとかよく思うんです。何であのとき素直に謝れなかったんだろう。本当に後悔しています。
兄がひきこもりだから「私が頑張らなきゃ、いいところに就職しなきゃ。」
ってそう言われてきたし、ずっと思ってきました。だけど現実は厳しくて・・。
今はフリーターやってます。物事の後始末をきちんとしてこなかったツケでしょうか。だけど何もかも意味ないように思えて、やる気がでなくて、眠くて、だるくて、何だかいつも独りになると泣きたくなるんなんです。そんな私にも人生で始めて男友達と呼べる存在ができました。その子は私より苦労してるのにいつも前向きで夢に向かって頑張っててまぶしいです。
学費だって自分で稼いでて・・。私にやさしくしてくれるし、うれしいけど辛いんです。その子といると劣等感を感じてしまう。私は、その子より恵まれているのに無能なんです。友達関係も終わらしてしまいたいんです。私は醜い人間です。自己嫌悪がひどくて何もかも嫌なんです。だけどこの環境を変える力もありません。もう頑張らないで、このまま全てを終わらせてしまいたいとよく思います。
もっと前向きなときもあったような気がします。私は何か精神的な病気なんでしょうか？
甲状腺が腫れているようなことは高校生の時に健康診断で言われたような気がします・・。

回答No.2

HeyXey · ベストアンサー

こんにちは＾＾。
　甲状腺は女性の方が多い病気です。“甲状腺　検査　お住まいの住所”で検索して、いちど調べたほうがスッキリしますよ。やるべきこと → 実際にやる。これが自信につながります。あなたにも経験ありますよね。
　本題。「願望」って誰でもあるんですよ。こうでありたい、ああなりたい。例えば、就職したい。誰だって思います。立派な人間になりたい。僕もそう思うんです。努力すればそうなれるのに、努力が足りないんじゃないかって。反省が足りないんじゃないかって。だけど、そう強く思えば思うほど、どうも空回りするんです。気持ちばかりが力んじゃって、やるべきことをやらないんです。そうして、無為に時間だけが過ぎていくのです。自己嫌悪になります。このままじゃいけないって分かっているのに。
　時間はあるんですよ、こんな訳のわからない質問に（失礼！）答えているんですから。これは結局、「願望」から思考をスタートしているのがいけないんだと思うのです。こうでありたい、ああなりたい。そういう願望があったとしても、「現実」からスタートしなければいけないんだと思うのです。例えば、就職したいのなら履歴書を書いて(最近はエントリーシートと言うのでしょうか)申し込まなければ始まりません。企業が採用してくれるかどうか、それは願望を持てば実現するのではなく、実際に行動したのちの結果なのです。失敗する時もあれば成功する時もある、それが当たり前のことです。
　今の自分は願望ばかりを膨らませて、地に足がついていないんじゃないか？と考えてみてはいかがでしょう。
　参考；http://www.h5.dion.ne.jp/~fleur/essay2005-7.htm

お礼

そうですね。結局人生は行動あるのみなんですよね。自分のできることからまず始めてみたいと思います。

回答No.7

takefutsu

いろいろ精神的に抱え込んで、考えすぎてしまうタイプなんでしょうね。心療内科などに行ってみてはどうでしょうか。とりあえず自己否定が多すぎです。もっと自分を認めてあげてもいいと思いますよ。あなたにはあなたの良いところがあるし、他の人間だって完璧な人間なんていません。何かしら短所やコンプレックスもあるし、悩んでいることもあります。

前向きで夢に向かっている友達ができたことはとても良いですね。劣等感ではなく「その人のようになりたい」と考えて、少しでも見習ってみてはどうでしょう。どんな形でも働いていれば税金だって納めているし、社会には貢献しています。あまり悩みすぎないでくださいね

回答No.6

Brian12

人生は学び
だから、悩むことは当然です。

でも、病気であれば不要に悩んでしまいます。
まずは診断を受けて、健康な体になりましょう。

そして、笑顔をしましょう。
笑顔が全ての一歩です。

笑顔で朗らかに楽天的積極的にいきましょう。

回答No.5

pct10968

じじいです。

＞甲状腺が腫れているようなことは高校生の時に健康診断で言われたような気がします・・。

＞だけど何もかも意味ないように思えて、やる気がでなくて、眠くて、だるくて、何だかいつも独りになると泣きたくなるんなんです。

甲状腺の病気のせいもありますね。

http://nemgym.com/201410172873/

＞私は何か精神的な病気なんでしょうか？

甲状腺が原因の「うつ」も考えられるので先ずは内科に相談されると良いと思います。

回答No.4

noname#232913

やらない言い訳を探してそこに留まることが一番楽ですからね。

＞その子は私より苦労してるのにいつも前向きで夢に向かって頑張っててまぶしいです。

あなたに足りないのは夢、見つかるまではぼちぼち生きましょうよ。

回答No.3

ootemon

悪いように悪いように考えるクセをやめたほうがいいですね。
もっとポジティブに考えるクセをつけましょう。
芸人のNON STYLE 井上裕介のスーパーポジティヴシンキングっていう本おすすめします。

回答No.1

rgk211

こんにちは

頑張らなくて良いじゃない？

心配なのは 自己否定してる部分

それから
甲状腺？きちんと病院で検査してもらって下さい
甲状腺の場合には 質問者様のような症状が出ることもありますよ？

生理などは普通かな？基礎グラフを付けて 総合的に診てもらうのがおススめですね

お友達 出来て良かったですね♪

悪いことばかりに目や気持ちを向けて何になりますか？
そして人と比べないこと
質問者様は、地球上にたった１人しかいないのですから♪大切に生きましょう♪

未来に向けて 少しずつ進みましょう

それにはまずは 甲状腺を診てもらって下さいね？

自分で自分をイジメないで 沢山愛してあげて下さいね～

応援していま～す♪